თქვენი სულიერი მდგომარეობა ძილის რეჟიმის მიხედვით

FUN-ტესტი

31 მაისი 19:30, 2016 წელი

მეცნიერები აზრით, ზრდასრულ ადამიანს 7-8 საათი უნდა ეძინოს. რა დროს უთმობთ ძილს? ამ პასუხის მიხედვით თქვენი სულიერი მდგომარეობის ამოცნობა შეგვიძლია.

თუ 6 საათზე ნაკლები გძინავთ...


ცხოვრებაში არაერთი დაბრკოლება გადაგილახავთ. არასდროს ნებდებით. სწორედ თქვენი მიზანსწრაფულობა და ძალა აღაფრთოვანებს თქვენს მეგობრებსა და ახლობლებს. ძალიან აქტიური ხართ, ბევრს შრომობთ, სახლში ცოტა დროს ატარებთ. ცდილობთ, გართობისთვისაც მოიცალოთ. გიყვართ ხალხმრავალი ადგილები და ადამიანებთან ურთიერთობა.


 


თუ გძინავთ 6-9 საათი...


ცხოვრების სადავეები საკუთარ ხელში გაქვთ აღებული. ახერხებთ ყველაფრის დაბალანსებას. მაქსიმალურად მართავთ საკუთარ თავს, ემოციები ძალიან იშვიათად იმარჯვებს თქვენზე. პრაქტიკული ხართ. ლოგიკური გათვლების მეშვეობით ხშირად სწორ არჩევანს აკეთებთ. კოლეგები გაფასებენ და პატივს გცემენ. ვინაიდან 6-9 საათი ძილისთვის გამოყოფილი იდეალური დროა, დიდხანს იცოცხლებთ.


 


თუ გძინავთ 10 საათი ან მეტი...


გიჭირთ მეგობრების შეძენა. მიდრეკილი ხართ დეპრესიისკენ. დიდ დროს ატარებთ მარტოობაში. გირჩევნიათ, იმუშაოთ სახლიდან და მინიმალური ურთიერთობა გქონდეთ კოლეგებთან. საკუთარ თავს ეძებთ... არ გაქვთ მიზანი, რომლისკენაც ენერგიას მიმართავთ. გაკლიათ ენთუზიაზმი და მომავლის რწმენა.


 

დღის ჰოროსკოპი

21 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 21 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

20 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 20 დეკემბრისთვის  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

19 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 19 დეკემბრისთვის  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

18 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 18 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
NEW

ფსიქოთერაპია სამედიცინო პერსონალისთვის - ის რაც Covid-19-თან ბრძოლისას ნიღაბზე არანაკლებ მნიშვნელოვანია

Covid-19-თან მებრძოლ სამედიცინო პერსონალს Responsible.ge ფსიქოთერაპიის კურსებს უფინანსებს
დღის ჰოროსკოპი

17 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 17 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

16 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 16 დეკემრითვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
NEW

მუზეუმების კონკურსი მთელი საქართველოს მასშტაბით

„საქართველოს დებატებისა და განათლების ინსტიტუტი“, საერთაშორისო პროექტის - დებატები მუზეუმებში - ფარგლებში, რომელიც მხარდაჭერილია „ვიზეგრადის” ფონდის მიერ, იწყებს კონკურსს მუზეუმებისთვის მთელი საქართველოს მასშტაბით.
დღის ჰოროსკოპი

15 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 15 დეკემბრისთვის ბიზნესის, ჯანმრთელობისა და სიყვარულის მიმართულებით?!  
NEW

სასარგებლო რჩევები, სანამ გამათბობელს ჩავრთავთ

ზოგი ადამიანი ფიქრობს, რომ რაც უფრო ცხელა სახლში, მით უფრო კარგად მუშაობს გათბობის სისტემა. თუმცა, როგორც ყველგან, აქაც ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ პროფესიონალების რჩევები გავითვალისწინოთ და სახლში ტემპერატურა ისე დავარეგულიროთ, რომ პროცესმა ჩვენს ჯანმრთელობას საფრთხე არ შეუქმნას.
დღის ჰოროსკოპი

14 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 14 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

13 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 13 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?