სპაგეტი ყაბაყისგან

კულინარია

9 მაისი 12:00, 2019 წელი

გაოცდით? თუმცა, ეს რეალობაა, თანაც გემრიელი, ჯანსაღი და მარტივად მოსამზადებელი... 

ინგრედიენტები:


ყაბაყი - 2 ცალი
პამიდორი - 1 ცალი
ნიორი - 2 კბილი
მზესუმზირის ზეთი - 1 ს/კ
მარილი -  გემოვნებით
პროვანსის მწვანილები - გემოვნებით (ერთგვარი სუნელი, რომელიც შეიცავს როზმარინს, ქონდარს, ქინძს, მაიორანას, ბაზილიკს (მწვანე რეჰანი), ორეგანოს (თავშავი), მდოგვს. იყიდება დიდ მარკეტებში).


მომზადების წესი:


1. გახეხეთ ყაბაყი სტაფილოს სახეხზე (გრძელ ჩხირებად).


2. დაასხით პამიდორს მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 2-3 წუთი. შემდეგ გადაავლეთ ცივი წყალი და მოაცილეთ კანი. დაჭერით კუბიკებად.


3. გაფცქვენით ნიორი და გამოატარეთ ნივრის საჭყლეტში.


4. მცირე რაოდენობის ზეთში მოშუშეთ პამიდორი და ნიორი. თუშეთ მანამ, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ.


5. ჩაამატეთ პამიდორში ყაბაყის სპაგეტი და ამზადეთ 5 წუთის განმავლობაში. მოაყარეთ მარილი და სანელებლები გემოვნებით.


გემრიელად მიირთვით!

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

1 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 1 ივნისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

რა ხდება როდესაც მოდა და ტექნოლოგიები ერთიანდებიან?

მოდისა და ახალი ტექნოლოგიების გადაკვეთის წერტილი ახალი ტექნოლოგიების ლაბორატორიაჯეოლაბი გახდა.
დღის ჰოროსკოპი

31 მაისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 31 მაისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

30 მაისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 30 მაისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ჩვენ გვერდით

თბილისის მეტროს სიმპათიური მემანქანეები

იცოდით, რომ „თბილისის მეტროპოლიტენში“ ასეთი სიმპათიური ბიჭები მუშაობენ მემანქანეებად? 
ურთიერთობა

დაკავდი სექსით და დაიკელი წონაში - როგორ პოზაში იწვება მეტი კალორია?

ალბათ გაინტერესებთ, რამდენ კილოს ვიკლებთ ერთი აქტის დროს? მეცნიერებმა ყველაფერი დაითვალეს!  
დღის ჰოროსკოპი

29 მაისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 29 მაისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

COVID-19-ის წინააღმდეგ ბრძოლაში ჩართულ ექიმებს ქართულ-ჰოლანდიური ჰოსპიტალი სამედიცინო აქციას სთავაზობს

ქართულ-ჰოლანდიური ჰოსპიტალი თანადგომას უცხადებს კოლეგებს, რომლებიც უშუალოდ არიან ჩართულები COVID-19 პანდემიასთან ბრძოლაში და სამედიცინო აქციას სთავაზობს!
სილამაზე/ჯანმრთელობა

თმის ცვენა - პრობლემა, რომელიც კარანტინში ბევრს აღმოაჩნდა

მსოფლიო პანდემიით გამოწვეულმა სტრესმა ბევრ ადამიანზე იმოქმედა, რაც ყველამ სხვადასხვანაირად შევნიშნეთ. გამონაკლისი არც თმები აღმოჩნდა. დიახ, თმის ცვენა გახშირდა და თუკი ეს პრობლემა თქვენთვისაც ნაცნობია, დღეს აგიხსნით, თუ როგორ იმოქმედოთ ამ სიტუაციაში.  
დღის ჰოროსკოპი

28 მაისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 28 მაისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?