5 სასარგებლო პროდუქტი ფარისებრი ჯირკვლისთვის (4 ფოტო)

საკნატუნო ამბები

1 მაისი 09:00, 2017 წელი

ფარისებრი ჯირკვლის არასწორად ფუნქციონირების შემთხვევაში არასასურველი გვერდითი მოვლენები წარმოიქმნება. იმისთვის, რომ ეს ორგანო ჯანმრთელი იყოს, შეგიძლიათ, კვების რაციონში იოდითა და ანტიოქსიდანტებით გამდიდრებული პროდუქტები დაამატოთ, რაც ფარისებრ ჯირკვალს ახალ ძალებს შემატებს

ფარისებრი ჯირკვლისთვის ყველაზე სასარგებლო პროდუქტებია:

  • ზღვის კომბოსტო - კვირაში ერთხელ ზღვის კომბოსტოზე მომზადებული სალათის მიღება საკმარისი დოზაა.

  • ფარისებრი ჯირკვლის სწორი მუშაობისთვის აუცილებლად უნდა მიიღოთ კვერცხი, რადგან ეს პროდუქტი მდიდარია იოდით, რომელიც ფარისებრი ჯირკვლის რეგულირებას უწყობს ხელს.

  • ასევე, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებისთვის ხშირად მიიღეთ იოგურტი და რძის პროდუქტები, რომლებიც იოდის შესანიშნავი წყაროა, ისევე როგორც ქათმისა და ძროხის ხორცი.

  • კენკრაში შემავალი ანტიოქსიდანტები ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალოდ და მისი ფუნქციის დასარეგულირებლად შესანიშნავი საშუალებაა.

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

21 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 21 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

20 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 20 დეკემბრისთვის  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

19 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 19 დეკემბრისთვის  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

18 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 18 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
NEW

ფსიქოთერაპია სამედიცინო პერსონალისთვის - ის რაც Covid-19-თან ბრძოლისას ნიღაბზე არანაკლებ მნიშვნელოვანია

Covid-19-თან მებრძოლ სამედიცინო პერსონალს Responsible.ge ფსიქოთერაპიის კურსებს უფინანსებს
დღის ჰოროსკოპი

17 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 17 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

16 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 16 დეკემრითვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
NEW

მუზეუმების კონკურსი მთელი საქართველოს მასშტაბით

„საქართველოს დებატებისა და განათლების ინსტიტუტი“, საერთაშორისო პროექტის - დებატები მუზეუმებში - ფარგლებში, რომელიც მხარდაჭერილია „ვიზეგრადის” ფონდის მიერ, იწყებს კონკურსს მუზეუმებისთვის მთელი საქართველოს მასშტაბით.
დღის ჰოროსკოპი

15 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 15 დეკემბრისთვის ბიზნესის, ჯანმრთელობისა და სიყვარულის მიმართულებით?!  
NEW

სასარგებლო რჩევები, სანამ გამათბობელს ჩავრთავთ

ზოგი ადამიანი ფიქრობს, რომ რაც უფრო ცხელა სახლში, მით უფრო კარგად მუშაობს გათბობის სისტემა. თუმცა, როგორც ყველგან, აქაც ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ პროფესიონალების რჩევები გავითვალისწინოთ და სახლში ტემპერატურა ისე დავარეგულიროთ, რომ პროცესმა ჩვენს ჯანმრთელობას საფრთხე არ შეუქმნას.
დღის ჰოროსკოპი

14 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 14 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

13 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 13 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?