შიშველი ვარჯიში - ახალი ტრენდი ფიტნეს-კლუბებში (11 ფოტო)

საკნატუნო ამბები

14 იანვარი 23:00, 2018 წელი

დაივიწყეთ სირცხვილი, მოიკრიბეთ სითამამე, გაშიშვლდით და შეუდექით ვარჯიშს. სპეციალისტების მტკიცებით, საუკეთესო შედეგი გარანტირებულია!

არ იცით, როგორ მოიშოროთ ახალი წლის დღეებში დაგროვილი ზედმეტი კილოგრამები? სპორტულ დარბაზში სიარული არ მოგწონთ, რადგან ფიქრობთ, რომ სავარჯიშო დარბაზის გარემო თქვენთვის მოსაწყენია? ჩვენ ვიცით, სად დადიან იდეალური პრესის მოყვარულები დღესასწაულების შემდეგ.


ეს დარბაზი ნიუ-იორკში მდებარეობს და აქ მხოლოდ გაშიშვლებულ მდგომარეობაში ვარჯიშობენ. დიახ, არ მოგესმათ. ამგვარი ტენდენცია უკვე დიდი ხანია, არსებობს.


ფიტნეს-კლუბი Hanson Fitness 5 იანვრიდან ფუნქციონირებს და მსურველებს ახალი წლის დღეებში დაგროვილი ზედმეტი კილოგრამების მოშორებაში ეხმარება. ამგვარი ვარჯიში, ფიტნეს-კლუბის წარმომადგენლების სიტყვებით, მხიარულ ატმოსფეროში მიმდინარეობს.


ადევნეთ თვალი საკუთარ სხეულს. გაიგეთ, რამდენად სწორად ასრულებთ ვარჯიშებს. ეს ყველაფერი შიშველ სხეულზე გაცილებით მარტივია, ვიდრე ჩაცმულ მდგომარეობაში.


შიშველ ვარჯიშს კიდევ ერთი უპირატესობა აქვს - ვარჯიშის შემდეგ სპორტული სამოსის გარეცხვა აღარ მოგიწევთ.


თუკი იდეამ დაგაინტერესათ, ჩაიკეტეთ ოთახში, გაშიშვლდით და დაიწყეთ ვარჯიში იმით, რაც გაქვთ - საკუთარი წონით.

წყარო
ამბები

„ვენდიმ“ „რაგბი მენიუს“ გათამაშების პირველი ნაკადის გამარჯვებული რაგბის გულშემატკივრები დააჯილდოვა

ამერიკული რესტორნების ქსელმა „ვენდიმ“ „რაგბი მენიუს“ გათამაშების პირველი ნაკადის გამარჯვებული რაგბის გულშემატკივრები დააჯილდოვა.
დღის ჰოროსკოპი

16 ოქტომბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 16 ოქტომბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

შოუბიზნესის მუქკანიანი ლამაზმანები

ეს მსახიობები ეკრანზე გამოჩენისთანავე განსაკუთრებულ შარმს სძენენ ფილმებს.
საკნატუნო ამბები

სიშიშვლე, რომელმაც დროს გაუძლო (+18)

სემ ჰასკინსკი - ფოტოგრაფი, რომელმაც წარუშლელი კვალი დატოვა მსოფლიო ფოტოგრაფიაში, განსაკუთრებით კი ნიუს ჟანრში.
დღის ჰოროსკოპი

15 ოქტომბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 15 ოქტომბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

13 ტრენდი, რომლებიც შეგიძლიათ, საშინელი სიზმარივით დაივიწყოთ

ნათქვამია, დრო იცვლება და ჩვენც, მასთან ერთად! ის, რაც „გუშინ“ მოდურად მიიჩნეოდა, დღეს შეიძლება სასაცილოდ მოგვეჩვენოს...
დღის ჰოროსკოპი

14 ოქტომბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 14 ოქტომბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
კულინარია

მოხარშული ძეხვი „მუნდირში“

„ბუტერბროდის“ ასეთი ვარიანტი საუზმეზე ძალიან მოგეწონებათ!
საკნატუნო ამბები

10 სიტუაცია, როცა შედეგზე არავინ იფიქრა

ეცადეთ, მსგავსი სისულელე არ ჩაიდინოთ, თორემ დარვინის პრემია არ აგცდებათ!
დღის ჰოროსკოპი

12 ოქტომბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 12 ოქტომბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
კინო

9 სერიალი ძლიერი ნერვების მქონე მაყურებლისთვის

ვისაც ნერვები კარგ დღეში გაქვთ და არ გაშინებთ ეკრანზე უხეში სექსის, სისხლის, ძალადობისა და სისასტიკის ხილვა, მაშინ აირჩიეთ ამ სერიალებიდან რომელიმე და ჩაუჯექით.
ამბები

გურჯაანელების ლაივ-ფლეშმობი ფეისბუქზე - გურჯაანის ღვინის ფესტივალზე სტუმრები ასე დაპატიჟეს

გურჯაანელებმა გურჯაანის ღვინის ფესტივალზე სტუმრების მოსაწვევად სოციალურ ქსელში ლაივ-ფლეშმობი მოაწყვეს და 12 ოქტომბერს, 14:00 საათზე, ღვინის ფესტივალზე დაპატიჟეს.




×

საბანერო პოზიცია
300x150