სად და როგორ ვკარგავთ ენერგიას?

სად და როგორ ვკარგავთ ენერგიას?

საკნატუნო ამბები

28 ივნისი 09:00, 2018 წელი

თქვენთვის ნაცნობია სიტუაცია, როცა უკვე აღარაფრის თავი აღარ გაქვთ, არაფრის გაკეთება არ გსურთ და თითქოს გამოწურული ლიმონივით ხართ? გაინტერესებთ, რა არის რეალური მიზეზი?

ჩვენ ვიცით, რომ ენერგია გვეხარჯება შრომაში, უძილობის, ნერვიულობისა და ავადმყოფობის გამო.
მაგრამ უმრავლეს შემთხვევებში ვერ ვამჩნევთ, რა გვართმევს ენერგიას.
რატომ?
იმიტომ, რომ ისინი ჩვენ შიგნითაა: აზროვნების სტილში, რეალობაზე რეაგირებაში, ბავშვობაში ათვისებულ ჩვევებსა და ურთიერთობებში.


მაინც სად ვკარგავთ ცხოვრებისეულ ენერგიას?


მოდით ვნახოთ, რა მოითხოვს ჩვენგან კოლოსალურ ძალისხმევას და რა გვფიტავს:


 1. შიშები.


2. ყველაფრის გათვალისწინების სურვილი, მომავლისთვის მზადება - ნაცვლად იმისა, რომ მიმდინარე მომენტით ვიცხოვროთ.


3. ყველაფრის გაკონტროლების სურვილი.


4. შიში იმისა, ვაითუ რაიმე მოხდეს.


5. თავში ერთდროულად უამრავი საზრუნავის შენახვა.


6. მიმდინარე მომენტში დაკავებული საქმის მიმართ უგულისყურობა (მაგალითად, ვეთამაშებით ბავშვს და ამ დროს სხვა რაიმეზე ვფიქრობთ).


7. როცა ვაკეთებთ იმას, რაც გვევალება და არა იმას, რაც გვსურს.


8. თვითკრიტიკა.


9. არსებული რეალობის მიმართ პროტესტის გრძნობა.


10. შემდეგისთვის გადადებული დაუმთავრებელი საქმეები.


11. წუხილი იმაზე, რაც გააკეთეთ, ვერ გააკეთეთ, ვერ მოასწარით.


12. დღევანდელობის ერთ წერტილში დაგეგმილი რა იქნება და როგორ იქნება.


13. საკუთარი თავის მოტყუება, როცა რაღაცაში საკუთარ თავს არ ვუტყდებით.


14. ერთ განცდაზე ჩაციკვლა, იმ ვითარების „განცდა“, რომელშიც ის წარმოიშვა.


15. ყველაფრის იდეალურად გაკეთების სურვილი. ყველა შესაძლო რისკის გათვალისწინება.


16. როცა სხვა ადამიანების გრძნობებსა და ნამოქმედარზე პასუხისმგებლობას თავად ვიღებთ.


17. როცა რაღაცის გვეშინია.


ყველაფერი ზემოთ ჩამოთვლილი გარკვეულ დაძაბულობებს ქმნის. მათ გასაძლებად დიდი ფსიქიკური ენერგია გვეხარჯება. არადა ეს ენერგია შეიძლება სრულიად სხვაგვარად გამოვიყენოთ - სიცოცხლისთვის.

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

15 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 15 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

14 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 14 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

13 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 13 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

12 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 12 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

11 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 11 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
NEW

„ვისოლი“ და „უნიქარდი“ თანამშრომლობის 10 წლის იუბილეს აღნიშნავენ

„ვისოლი“ და „უნიქარდი“ თანამშრომლობის 10 წლის იუბილეს აღნიშნავენ და ერთგულებისათვის ჯილდოდ მომხმარებლებს საიუბილეო სიურპრიზებს სთავაზობენ.
დღის ჰოროსკოპი

10 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 10 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

9 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 9 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

მენტალური ჯანმრთელობის ახალი ცენტრი და უფასო პროგრამები - „ევროპაბეთის“ მხარდაჭერით Mental Hub გაიხსნა

ბოლო რამდენიმე წელია სოციალური პასუხისმგებლობა ბიზნესის სფეროს სტრატეგიის ნაწილი გახდა, - ამის შესახებ ინფორმაციას „ევროპაბეთი“ ავრცელებს.
დღის ჰოროსკოპი

8 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 8 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

Covid-19-თან მებრძოლ სამედიცინო პერსონალს Responsible.ge ფსიქოთერაპიის კურსებს დაუფინანსებს

 „ევროპაბეთის“ მხარდაჭერით ახალი ფსიქორეაბილიტაციის ცენტრი „მენტალ ჰაბი“ გაიხსნა  Responsible.ge-ს დაფინანსებით ფსიქორეაბილიტაციის კურსის გავლას თამაშზე დამოკიდებული ადამიანები „მენტალ ჰაბშიც“ შეძლებენ
ამბები

„ჯიპიაი ჰოლდინგის“ ტრანსფორმაციის სტრატეგია: წინ, ახალი რეალობისკენ!

„ჯიპიაი ჰოლდინგი“ ბაზარზე განვითარების ახალ სტრატეგიას აანონსებს, რაც საქართველოში და მსოფლიოში მიმდინარე ტენდენციებს ეხმიანება და გრძელ ვადაში კომპანიის სწრაფ ზრდას უზრუნველყოფს, - ამის შესახებ „ჯიპიაი ჰოლდინგში“ აცხადებენ.