მშიერ კუჭზე ეს პროდუქტები არ უნდა მიირთვათ!

მშიერ კუჭზე ეს პროდუქტები არ უნდა მიირთვათ!

საკნატუნო ამბები

29 ივნისი 09:00, 2018 წელი

გაიგეთ, რომელია ეს პროდუქტები, რატომ არ არის რეკომენდებული მშიერ კუჭზე და აუცილებლად გაითვალისწინეთ.

1. პომიდორი

პომიდვრები ანტიოქსიდანტებით, ვიტამინებითა და მინერალებით არის სავსე, რომლებიც კუჭის წვენთან ერთად ტკივილს, მომატებულ მჟავიანობას ანდა რეფლიუკს იწვევს. ასევე, უზმოზე არ შეიძლება ციტრუსების მიღება, მით უფრო თუ წყლულთან პრობლემები გაქვთ.

2. გაზიანი სასმელები

უზმოზე გაზიანი სასმელები  კიბოს განვითარების, გულის დაავადებებისა და დიაბეტის რისკს ზრდის. ერთი ამგვარი სასმელი ხომ დაახლოებით 10 ჩაის კოვზ შაქარს შეიცავს.
თუკი მას უზმოზე დავლევთ, ის სისხლში შაქრის შემცველობას 8-ჯერ გაზრდის.

3. ფენოვანი ცომი

თუკი საუზმეზე ფენოვანი ცომის პროდუქტები გიყვართ, მაშინ დროა, შეჩერდეთ. ისინი საფუვრითაა გაჯერებულები, კუჭის კედლებს აღიზიანებს და მეტეორიზმს იწვევს.

4. სანელებლიანი და ცხარე საკვები

სანელებლიანი და ცხარე საკვები, მომატებული მჟავიანობის გამო, კუჭისა და ლორწოვანი გარსის გაღიზიანებასა და დაზიანებას იწვევს.
სანელებლიანი საკვები გასტრიტსაც დაგმართებთ, ასე რომ, მისი უზმოზე მიღება არაფრით არ შეიძლება.

5. ტკბილეული

გაზიანები სასმელების მსგავსად, ტკბილეულსაც შეუძლია სისხლში შაქრის მკვეთრი მომატება. ასე რომ, ამ საცდურისგან ჯობს, თავი შევიკავოთ.

6. იოგურტი

გიკვირთ? იოგურტი ბევრ სასარგებლო ბაქტერიას შეიცავს, მაგრამ, თუკი მას უზმოზე მივიღებთ, მაშინ კუჭის წვენი ამ სასარგებლო ბაქტერიების უმრავლესობას გაანადგურებს. შესაბამისად, იოგურტის ყველა სასარგებლო თვისება უბრალოდ გაიფანტება. იოგურტი ჭამის შემდეგ მიირთვით.

 7. მსხალი

მსხლის ბოჭკოები ცარიელი კუჭისთვის ძალიან მძიმეა და ტკივილს იწვევს.
მათ კუჭის ლორწოვანი გარსის დაზიანებაც შეუძლიათ. ამიტომ მსხალი ფაფეულთან შეაზავეთ და შეგიძლიათ, აღარაფერზე იდარდოთ.

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

3 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 3 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

როგორ ჩატარდება და გაკონტროლდება რეგიონული ჩემპიონატი ნარდში „ევროპაბეთზე“

ტურნირი სტარტს 26 ივლისს აიღებს, კვალიფიკაციები 5 ივლისიდან დაიწყება ირველი რეგიონული ონლაინ ჩემპიონატი პროფესიონალურ ნარდში „ევროპაბეთზე“
დღის ჰოროსკოპი

2 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 2 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

რა დაინახეთ ერთი შეხედვით? - ფსიქოლოგიური ტესტი ქალებისთვის

პასუხებში ამოიკითხავთ, თუ როგორი მამაკაცი გაგაბედნიერებთ...
დღის ჰოროსკოპი

1-ლი ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 1-ლი ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
თემატური ჰოროსკოპი

ზოდიაქოს 4 ნიშანი, რომელსაც წინაპრების კარმა იფარავს

უძველესი დროიდან სჯეროდა ხალხს, რომ თაობებს ერთმანეთთან უწყვეტი კავშირი აქვთ. ასტროლოგების თქმით, ზოდიაქოს ზოგიერთი ნიშანი, თითქოს, თავადაც კი გრძნობს, როგორ იფარავენ მას წინაპრები ყველა ხიფათისგან - დაბადებიდან სიცოცხლის ბოლომდე. 
ამბები

პირველი რეგიონული ონლაინ ჩემპიონატი პროფესიონალურ ნარდში „ევროპაბეთზე“

●    რეგიონული ტურნირის საპრიზო ფონდი 50 000 ლარია, გამარჯვებული 10 000 ლარს მიიღებს ●    ონლაინ ჩემპიონატს რეგიონში სამაგიდო თამაშების ყველაზე დიდი პლატფორმა მასპინძლობს ●    ჩემპიონატში მონაწილეობა „ევროპაბეთზე“ ფასიანი რეგისტრაციითა და უფასო ბილეთით შეიძლება
დღის ჰოროსკოპი

30 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 30 ივნისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

29 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 29 ივნისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?!
ურთიერთობა

9 ნაბიჯი, როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ყოფილთან

ამ სიაში „დათვერი და მიწერე“ რჩევას ვერ ამოიკითხავთ...
დღის ჰოროსკოპი

28 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 28 ივნისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
სილამაზე/ჯანმრთელობა

„კონფუცის წერტილი“ - განსაკუთრებული მნიშვნელობის ადგილი ჩვენს სხეულზე

ჩინელები ამბობენ, რომ „ადამიანის ორგანიზმის სიცოცხლისუნარიანობას 3 წერტილით მართავს: საჭმლის მონელება - „ჩინგისხანის წერტილი“, დროის მართვა - „ცზუ-სან-ლის წერტილი“ და გონების მართვა - „კონფუცის წერტილი“.