რატომ არ უნდა დაკავდეთ სექსით მხოლოდ „ჯანმრთელობისთვის“

საკნატუნო ამბები

20 იანვარი 23:00

სექსი არ უზრუნველყოფს იდეალურ ფიგურას, წარმოუდგენლად სუფთა კანსა და ცხოვრებას სტრესების გარეშე.

ხშირად სექსოლოგები ადამიანებს აქტიური სექსისკენ მოუწოდებენ და სქესობრივი აქტივობა ცხოვრების ჯანსაღი წესის ნაწილად განიხილება. გარდა ამისა, ადამიანების გარკვეული ჯგუფისთვის „უსექსობა“ აგრესიულობისა და ისტერიულობის სინონიმია. ამგვარი მოსაზრებების შედეგად კი ყალიბდება აზრი, რომ სექსის გარეშე ადამიანი ვერ იქნება ჯანმრთელი და წარმატებული. თუმცა, აღმოჩნდა, რომ არსებობს პრობლემები, რომლებსაც სექსი ვერ წყვეტს.


კანის პრობლემა


ფერიმჭამელების წარმოქმნას კანის ჭარბი ცხიმიანობა უწყობს ხელს, რასაც ანდროგენების დონის მატება იწვევს. ამიტომ სრულწლოვან ასაკში გამონაყარის მოსაშორებლად საჭიროა არა სექსი, არამედ კარგი ენდოკრინოლოგი ან დერმატოლოგი. 


ფიგურის პრობლემები


პოპულარული მოსაზრება, რომ სექსი შესანიშნავი ვარჯიშია, საფუძველს მოკლებულია. სექსი მოძრაობისა და გარკვეული დატვირთვის გარეშე უინტერესოა, თუმცა, რაც არ უნდა ხშირი და ინტენსიური იყოს ამგვარი „ვარჯიშები“, სასურველ ეფექტს მაინც ვერ მივიღებთ. მაგალითისთვის, კაცი ერთწუთიანი სექსის დროს ხარჯავს 4 კალორიას, ხოლო ერთწუთიანი სირბილის დროს - 9 კალორიას. ქალებში ეს მაჩვენებელი 3 და 9 კალორიაა. სექსი არ ვნებს ფიგურას, მაგრამ აი, იმაზე ფიქრი, რომ სექსი დაგიყენებთ ლამაზ უკანალსა და რელიეფურ კუბიკებს მუცელზე, აბსურდია. 


სტრესი


სექსი შესაძლოა, სასარგებლო აღმოჩნდეს პროფილაქტიკის მიზნით, მაგრამ სულ სხვა საკითხია, როდესაც ადამიანი უკვე სტრესულ მდგომარეობაშია. ამ მდგომარეობის სექსით მოხსნა თეორიულად მშვენიერი იდეაა, თუმცა, პრაქტიკულად ამგვარი რამ ან შეუძლებელია ან სიამოვნებას არ ანიჭებს. 


ექსპერტი სექსუალურ აღზრდაში ემილი ნაგოსკი თავის წიგნში აღწერს, რომ ადამიანების 80-90% სტრესის დროს სექსისადმი ინტერესს კარგავს. მაგრამ არსებობს ადამიანების მცირე ნაწილი, რომლებსაც სტრესულ სიტუაციაში სექსის სურვილი აქვთ. თანაც, ძლიერი და თანმიმდევრული სტრესი ამ სურვილის სტიმულირებას ახდენს და მას ზრდის. თუმცა, სტრესისა და სექსის შერწყმა საბოლოოდ ვერანაირ სიამოვნებას ვერ მოგანიჭებთ, რადგან კმაყოფილებისა და შვების შეგრძნება ამგვარი სექსის შემდეგ ადამიანებს, სამწუხაროდ, არ ეუფლება.


გარკვეული დაავადებების საფრთხე


სექსით გამოწვეული პრობლემების სიაში შედის ერექციასთან, პროსტატიტთან და სპერმის ხარისხთან დაკავშირებული უსიამოვნებები. ქალები კი, რომლებიც სექსის გარეშე ცხოვრობენ, უჩივიან მენჯის არეში ტკივილს, არარეგულარულ მენსტრუაციულ ციკლს და ზოგადად, სექსუალურ აქტთან დაკავშირებულ პრობლემებს. თუმცა, სპეციალისტების ნაწილი აღნიშნავს, რომ ყველაფერი მითია და რომ ეს „შიშები“ აბსოლუტურად განსხვავდება სამეცნიერო და სამედიცინო კვლევის შედეგებისგან. 


სისუსტე


ნებისმიერის ცხოვრებაში შეიძლება დადგეს ფსიქოლოგიური და ფიზიკური გადატვირთვის პერიოდი. ასეთ დროს კი სექსის სურვილი მცირდება. გადაღლილი ორგანიზმის საწინააღმდეგოდ წასვლა და ასეთ დროს სექსით დაკავება კიდევ უფრო მეტ უძლურებას იწვევს. მაგრამ კარგი სიახლე ის არის, რომ სექსის გარეშე ცხოვრება უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის, ასე რომ, ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს, აუცილებლად გქონდეთ სექსი. იძულებითი სექსი სიამოვნებას ვერ მოგანიჭებთ, რადგან ლტოლვა დამოკიდებულია ემოციურ ფონზე.


ბედნიერების შეგრძნების შემცირება


ალბათ, თქვენც გსმენიათ მოსაზრება, რომ ხშირი სექსი განწყობას ამაღლებს, თუმცა ამ მყარ სტერეოტიპს მეცნიერები დაუპირისპირდნენ. მათ ჩაატარეს კვლევა და მონაწილეებს ჰკითხეს, რამდენად გაბედნიერდებიან, თუკი სექსი ორჯერ უფრო ხშირად ექნებათ. კვლევაში მონაწილეებმა აღიარეს, რომ მათ ხშირი სექსის შემდეგ განწყობა არ აუმაღლდათ. იგრძნეს, რომ იძულებითი სექსი სპონტანური სექსისგან განსხვავებით უინტერესოა.


რატომ არ არის სექსი პანაცეა


სექსს გარკვეული უპირატესობები აქვს: ძალების მომატება, იმუნიტეტის გაძლიერება, თუმცა, სექსი არ არის ჯადოსნური საშუალება, რომელიც ყველა პრობლემას აგვარებს.


თუკი სტრესის გამო სექსით დაკავება არ გსურთ, ან ჯანმრთელობა ხელს არ გიწყობთ, ან უბრალოდ, სურვილი არ გაქვთ - ეს სავსებით ნორმალურია. მით უმეტეს, არსებობს მდგომარეობა და დაავადებები, რომელთა დროსაც სექსუალური აქტისგან დროებითი თავშეკავება სწრაფად გამოჯანმრთელების აუცილებელი პირობაა. თუმცა, არსებობენ ასექსუალები - ადამიანები, რომელთაც სექსი არ სჭირდებათ. ასე რომ, არავითარი აზრი არ აქვს, საკუთარი თავი აიძულოთ, სექსით დაკავდეთ იმ მიზნით, რომ უფრო ლამაზები და წარმატებულები იყოთ ან დაავადებები აიცილოთ თავიდან. დაკავდით სექსით მხოლოდ სიამოვნებისთვის!

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

6 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 6 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
იცით თუ არა...

რას ნიშნავს ასო „V“ თქვენს ხელისგულზე?!

ხელისგულზე დააკვირდით გულის ხაზს. იგი იწყება ნეკა თთის ძირიდან, მიუყვება მთელს ხელისგულს და მთავრდება შუა და საჩვენებელ თითებს შორის. თუკი ეს ხაზი შუა ნაწილიდან ორად იყოფა, ესე იგი, თქვენ ნანატრი „V“ ასოს ბედნიერი მფლობელი ხართ!
ამბები

ადამიანის ხუთი გრძნობა ცხოვრების ხელოვნების აღმოსაჩენად

წლევანდელი TEDxTbilisi-ის მთავარი თემა „ცხოვრების ხელოვნებაა“.
კულინარია

საახალწლო ლაბა ქათმის ხორცით - ძალიან გემრიელი და ნოყიერი

ქათმის ლაბას ძალიან ადვილად მოამზადებთ, თანაც საახალწლო სუფრასაც უდავოდ დაგიმშვენებთ.
დღის ჰოროსკოპი

5 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 5 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

გიორგის სიცოცხლისთვის!

პატარა გიორგის საზოგადოების დახმარება სჭირდება!
ამბები

„ვისოლ ჯგუფმა“ სტუდენტური დასაქმების ფორუმი გამართა  

„ვისოლ ჯგუფმა“ „ფაბრიკაში“ სტუდენტებისთვის დასაქმების ფორუმი გამართა. 
ამბები

„ჯიპიაი ჰოლდინგი“ ჰოსპიტალური ბიზნესიდან გადის

„ჯიპიაი ჰოლდინგი“, ევროპელი აქციონერების გადაწყვეტილებით, სადაზღვევო ბიზნესსა და მასთან დაკავშირებულ საქმიანობაზე მოახდენს ფოკუსირებას. შვილობილი „ჯეო ჰოსპიტალსის“ კლინიკების ქსელი შპს „ქართულ ჰოსპიტალთა ჯგუფმა“ შეიძინა.
დღის ჰოროსკოპი

4 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 4 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
იცით თუ არა...

1992 წლის 3 დეკემბერს მსოფლიოში პირველი SMS გაიგზავნა!

მართალია, გამოგონებათა უმრავლესობა, რომლებმაც სამყარო შეცვალა, აშშ-ში შეიქმნა, თუმცა sms - Short Message Service სრულად ევროპული მიღწევაა... 
თემატური ჰოროსკოპი

რას მოასწავებს 2020 წლის სიმბოლო - თეთრი მეტალის ვირთხა?

2020 წელი, აღმოსავლური კალენდრის მიხედვით, ვირთხის წელიწადია. ჩინური ჰოროსკოპის კალენდარში ვირთხა პირველია 12 ცხოველს შორის, რომლებიც ერთმანეთს გარკვეული თანმიმდევრობით ცვლიან. 
დღის ჰოროსკოპი

3 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 3 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?