5 რამ, რასაც სოციალურ ქსელში დაბალი თვითშეფასების ადამიანები აქვეყნებენ

საკნატუნო ამბები

26 მარტი 09:00, 2019 წელი

სოციალური ქსელით, პრაქტიკულად, ყველა ადამიანი სარგებლობს, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რის გამოქვეყნება ღირს და რის - არა. ალბათ, ხშირად თქვენთვისაც მომაბეზრებელი ყოფილა სოციალურ ქსელში თქვენი მეგობრის ან თუნდაც ნაცნობის მიერ გამოქვეყნებული პოსტები. 

 

იმისთვის, რომ თქვენი პოსტებიც სხვებისთვის მომაბეზრებელი არ იყოს, გაითვალისწინეთ ის ხუთი რამ, რაზეც დღეს ვისაუბრებთ. შესაძლოა, თქვენს არქივშიც იყოს მსგავსი რამდენიმე პოსტი. მაინც გადაამოწმეთ.


ფოტოები ადგილმდებარეობის მონიშვნით



ალბათ, ძალიან გაღელვებთ, რას ფიქრობენ თქვენზე გარშემომყოფები, მათ შორის, თქვენი გამომწერები. ამიტომ მთელი ძალისხმევით ცდილობთ, ყველას დაუმტკიცოთ, რომ ცხოვრების აქტიურ წესს მიჰყვებით, დატვირთული გრაფიკი გაქვთ, მრავალფეროვანი და საინტერესო თავგასავლების ნაკლებობას არ განიცდით. 


მაგალითად, შეხვედით მუზეუმში ან გაემგზავრეთ რომელიმე ქვეყანაში ან სულაც, მეგობრებთან ერთად, მწვადებს მიირთმევთ. ყველაფერი ეს შესანიშნავია, მაგრამ გაგიმხელთ საიდუმლოს: თქვენი ადგილსამყოფელი ცოტას თუ ადარდებს, ამიტომ ყველა ფოტოზე ადგილმდებარეობის მონიშვნა და კომენტარებში იმის დაწერა, სად იმყოფებით, აუცილებელი სულაც არ არის. 


 


ფოტოები სავარჯიშო დარბაზიდან



იმავე მიზეზით, მუდმივად ათავსებთ სოციალურ ქსელში ფოტოებსა და ვიდეოებს სატრენაჟორო დარბაზიდან. იქნებ, ვინმეს გამორჩა, რომ ვარჯიშობთ?


გაგიკვირდებათ, მაგრამ სინამდვილეში, სატრენაჟორო დარბაზში უკვე ძალიან ბევრი ადამიანი დადის. კარგია, რომ ვარჯიშით ხართ დაკავებული, მაგრამ არ ღირს ამაზე ხშირად ხაზგასმა. ადამიანები, რომლებსაც ნამდვილად აინტერესებთ, საერთოდ არ ანერვიულებთ, დაკავებული ხართ სპორტით თუ არა.


 


საჭმლის ფოტოები



სოციალური ქსელის მომხმარებლები, რომლებიც მუდმივად აზიარებენ საუზმის, სადილისა და ვახშმის ფოტოებს, ნებისმიერი ფსიქოლოგის საოცნებო პაციენტები არიან. მცდელობა, რომ დაუმტკიცოთ გამომწერებს, რომ კარგ დაწესებულებებში იკვებებით და შეგიძლიათ, თავს მისცეთ უფლება, მიირთვათ ბუტერბროდი წითელი ხიზილალით, თქვენს დაბალ თვითშეფასებაზე მიანიშნებს. 


გამონაკლისად მიიჩნევიან ე.წ. ფუდ-ბლოგერები, რომელთა სოციალური გვერდები მხოლოდ საკვებს ეძღვნება. მათი ფოტოები, ნამდვილად ლამაზად და მადისაღმძვრელად გამოიყურება. მაგრამ სოციალურ ქსელში განთავსებული საჭმელების ფოტოების უმეტესობა ეს არის - დილაობით ბანალური ყავა, როლი, სუში ან ტორტის ნაჭერი. 


 


საჩუქრებისა და შენაძენების ფოტოები



სუპერმარკეტში და ტანსაცმლის მაღაზიებში სიარული დღეს არავისთვისაა უცხო. საჩუქრებსაც ბევრი იღებს ახლობლებისა და მეგობრებისგან. აქაც გასაკვირი არაფერია, მაგრამ ადამიანები, რომელთაც დაბალი თვითშეფასება აქვთ, ამის შესახებ თავის გამომწერებს აუცილებლად ატყობინებენ სოციალური ქსელის დახმარებით. მსგავსი პუბლიკაციებით კიდევ ერთხელ უმტკიცებთ საკუთარ თავს, რომ სხვებისგან შექებას საჭიროებთ. 


გარდა ამისა, ამგვარი ქცევით სხვებს უმტკიცებთ, რომ ვიღაცას უყვარხართ და გათამამებთ. 


 


მუდმივად საკუთარ გრძნობებზე საუბარი



ბირმინგენის მეცნიერების ჯგუფმა დაადგინა, რომ ადამიანები, რომელთაც დაბალი თვითშეფასება აქვთ, ძალიან ხშირად საუბრობენ საკუთარ ემოციებზე, განწყობასა და ხასიათზე სოციალურ ქსელში. ერთი შეხედვით, შესაძლოა, მოგეჩვენოთ, რომ ისინი ეგოცენტრულები არიან, რადგან საკუთარ გრძნობებზე ძალიან ხშირად საუბრობენ. თუმცა, ამგვარად ისინი მხოლოდ იმას ამტკიცებენ, რამდენად განიცდიან რეალური ურთიერთობების დეფიციტს და იმასაც, რომ მათთვის მხოლოდ ვირტუალური ცხოვრება არსებობს. 

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

19 თებერვლის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 19 თებერვლისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
კულინარია

ვაშლი ვენურად: სასარგებლო და გემრიელი დესერტი 5 წუთში

მალე გაზაფხული მოვა და ორგანიზმს ზამთრის შემდეგ ვიტამინებით „შევსება“ სჭირდება. გამომცხვარი ვაშლი კი, გულში - დარიჩინით და ვანილით, ფიგურას არ ემუქრება და ყველას მოსწონს.
დღის ჰოროსკოპი

18 თებერვლის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 18 თებერვლისთვის  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ურთიერთობა

ერთი პატარა ისტორია საყვარლის ცხოვრებიდან

ეს ამბავი საბჭოთა დროში მოხდა, თუმცა, ალბათ, ყოველთვის აქტუალური იქნება, ნებისმიერ ქვეყანაში და ნებისმიერ წყობაში.
დღის ჰოროსკოპი

17 თებერვლის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 17 თებერვლისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
იცით თუ არა...

შეამოწმეთ, არის თუ არა თქვენში თავადის გენი!

თავადაზნაურობა ყოველთვის გამორჩეული იყო უნიკალური შინაგანი თვისებებით, რომლებიც დროთა განმავლობაში არ ხუნდება და უცხო პირობებშიც არ იკარგება. მათი არც სწავლა შეიძლება და არც დავიწყება. თქვენ ან გაქვთ ეს თვისებები, ან არ გაქვთ.
კინო

ვინ არის ეს უცნობი ქალი მსოფლიო ვარსკვლავების გვერდით?

ბელგიაში ერთ-ერთ ბუკინისტურ მაღაზიაში იპოვეს ფოტოალბომი, ძალიან ბევრი ფოტოთი. თითქოს არაფერია უცნაური, მაგრამ ყველა ფოტოზე აღბეჭდილია ერთი და იგივე ქალბატონი, რომელთანაც პლანეტის ცნობილი ადამიანები პოზირებენ!
დღის ჰოროსკოპი

16 თებერვლის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 16 თებერვლისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
კულინარია

არისტოკრატების საუზმე - ერბოკვერცხი „ორსინი“ (2 რეცეპტი)

ერბოკვერცხის მომზადების სრულიად გენიალური ხერხი დიდი იმპრესიონისტის კლოდ მონეს რეცეპტების წიგნიდან!
დღის ჰოროსკოპი

15 თებერვლის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 15 თებერვლისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
FUN-ტესტი

გაიგეთ, ვინ იყავით წინა ცხოვრებაში და გამოასწორეთ შეცდომები

ამისთვის გაიარეთ ეს მარტივი ტესტი - დაუფიქრებლად აირჩიეთ ერთ-ერთი საათი, ოღონდ ამ დროს მხოლოდ საკუთარ ინტუიციას დაეყრდენით. მხოლოდ ასე მიიღებთ ზუსტ შედეგს.
დღის ჰოროსკოპი

14 თებერვლის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 14 თებერვლისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?