როგორ ამოვიცნოთ შაქრიანი დიაბეტი?!

ექიმის კონსულტაცია

6 დეკემბერი 20:00, 2015 წელი

შაქრიანი დიაბეტი ენდოკრინოლოგიური სისტემის დაავადებაა, რომელიც ორგანიზმში შეიძლება მრავალი წლის მანძილზე ისე მიმდინარეობდეს, რომ თავად ავადმყოფმა  ამის შესახებ არაფერი იცოდეს.

რა იწვევს შაქრიან დიაბეტს, რა ცვლილებებს უნდა მივაქციოთ ყურადღება ჩვენს ორგანიზმში და როგორ მოვიქცეთ მათი აღმოჩენისას?! მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, დიაბეტის კვლევის ეროვნული ცენტრის დირექტორი, ენდოკრინოლოგი რამაზ ყურაშვილი გირჩევთ:

რა დაავადებაა და რა სიმპტომებით უნდა ამოვიცნოთ შაქრიანი დიაბეტი?
შაქრიანი დიაბეტი ნივთიერებათა ცვლის დარღვევაა, რომლის დროსაც ადამიანის ორგანიზმს არ შეუძლია ნორმალურად შაქრის, ანუ გლუკოზის შეთვისება და ამის გამო სისხლში შაქრის დონე იზრდება.


შაქრიანი დიაბეტის ორი ტიპი არსებობს: ტიპი 1 და ტიპი 2
ტიპი 1 დიაბეტის დროს, განსაკუთრებით ახალგაზრდა ასაკში, ნახშირწყლოვანი ცვლის მკვეთრი დარღვევა სწრაფად ხდება, ამიტომ დაავადების კლინიკური მანიფესტაციაც სწრაფია.
თუმცა არსებობს გვიან განვითარებული აუტოიმუნური შაქრიანი დიაბეტი, რომელიც ზრდასრულ ასაკში ვითარდება და შედარებით ნელა პროგრესირდება.


ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი, დაახლოებით, 10-15 წლის მანძილზე უსიმპტომოდ მიმდინარეობს და სიმპტომები – წონის სწრაფი კლება, წყურვილი, შარდვის გახშირება, საერთო სისუსტე, მხედველობისა და ენერგიის დაქვეითება მხოლოდ მოგვიანებით, უკვე არსებული გართულებების მანიფესტაციის ფონზე ვითარდება.


 


დიაბეტის გართულებები
ორგანიზმში, დიაბეტის პარალელურად შეიძლება, არაერთი დაავადება განვითარდეს.
დიაბეტის უშუალო გართულებებია: დიაბეტური ნეირო, რეტინო და ანგიოპათია (ანუ გულის, ქვედა კიდურების, თვალის, თირკმლის დაავადებები).
ასევე, დიაბეტის მქონე პირებს ხშირად აქვთ სხვა მეტაბოლიური დაავადებები: გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, თავის ტვინის სისხლის მიმოქცევის მოშლა, ონკოლოგიური დაავადებები, ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება, სტეატოჰეპატოზი, ოსტეოპოროზი, დეპრესია, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები, ძვალსახსროვანი სისტემის დაავადებები, ტერფის დეფორმაცია და ა.შ.




დაავადების
გამომწვევი ძირითადი მიზეზები
შაქრიანი დიაბეტის რისკ-ფაქტორების ორი ჯგუფი არსებობს: მყარი და ცვალებადი.
მყარი რისკ-ფაქტორებიდან ყველაზე საყურადღებოა:
გენეტიკური ფაქტორი,
ასაკი (40 წელს ზემოთ),
რასა.
ცვალებადი რისკ-ფაქტორებიდან აღსანიშნავია:
სხეულის ჭარბი წონა/სიმსუქნე,
ჯდომითი ცხოვრების წესი,
არაჯანსაღი ცხოვრების წესი - თამბაქოს მოხმარება, ალკოჰოლის ჭარბი მიღება და არასწორი კვება (ე.წ. თანამედროვე, ანუ არაჯანსაღი საკვები, ჭარბი შაქარი, რაფინირებული ფქვილისგან დამზადებული პურ-ფუნთუშეული, ტრანსცხიმებით გაჯერებული სწრაფი კვების პროდუქტები, გაზიანი სასმელი..).


 


დიაბეტის მკურნალობის მეთოდები
შაქრიანი დიაბეტი ტიპი 1-ის შემთხვევაში მკურნალობა გულისხმობს - ჩანაცვლებით ინსულინოთერაპიას, ხოლო ტიპი 2-ის შემთხვევაში - ტაბლეტთერაპიას.
მნიშვნელოვანია ასევე, დიაბეტის მართვის ისეთი ეფექტური მეთოდი, როგორიცაა დიეტათერაპია, რომელიც სხეულის მასის კონტროლსა და ცხოვრების ჯანსაღ წესს გულისხმობს.
თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ შაქრიანი დიაბეტი ქრონიკული დაავადებაა და მკურნალობის ამა თუ იმ მეთოდის გამოყენებით მხოლოდ სიცოცხლის ხანგრძლივობის გაზრდა და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებაა შესაძლებელი და არა სრული განკურნება.


 


რა უნდა ვიცოდეთ დიაბეტურ კომასა და კომატოზურ მდგომარეობაში მყოფი ავადმყოფის პირველად დახმარებაზე
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულს შესაძლოა, ორი ტიპის კომა განუვითარდეს:
ჰიპოგლიკემიური - სისხლში შაქრის დაბალი შემცველობის გამო) და ჰიპერგლიკემიური - სისხლში შაქრის ჭარბი შემცველობის გამო).
ორივე ტიპის კომის დროს, ავადმყოფს ამცივნებს, აკანკალებს, შიმშილის გრძნობა აქვს და გონებას კარგავს. იშვიათად, ხანმოკლე კრუნჩხვაც ერთვის. 
ამ დროს ავადმყოფს გლუკოზის ხსნარი ან აბები ან სულაც თაფლიანი წყალი უნდა მივცეთ. 
თუ მდგომარეობა მაინც დამძიმდა, აუცილებელია პაციენტის საავადმყოფოში გადაყვანა.


 


პრევენცია
პრევენციის თვალსაზრისით, ყველაზე მნიშვნელოვანია დიაბეტის განვითარების რისკ-ფაქტორების ადრეული გამოვლენა და გააზრება, პროფესიონალ ექიმთან კონსულტაციით რისკ-ფაქტორების მართვის დაგეგმვა. მით უმეტეს, თუ თქვენ გენეტიკური ან სხვა ფაქტორიდან გამომდინარე, დაავადების განვითარების რისკის ქვეშ იმყოფებით.
თუ გამოკვლევების ჩატარებას ვერ ახერხებთ, სანტიმეტრი აიღეთ და დამხმარე ადამიანს თქვენი წელის გარშემოწერილობა გააზომვინეთ:
სანტიმეტრი შემოივლეთ წელზე – უკან, ნეკნების ქვეშ, ხოლო წინ – ჭიპთან. ხელები ჩამოუშვით და თავისუფლად დადექით.
გაზომვა საჭიროა უზმოზე, დილით, ტუალეტის შემდეგ.
თუკი წელის გარშემოწერილობა ქალებში 84 სმ-ს აღემატება, მამაკაცებში კი - 92 სმ-ს, მის შემცირებაზე დაიწყეთ ფიქრი.
მოკლედ, თუ თქვენი ასაკი 40 წელს მიუახლოვდა ან გადასცდა, მემკვიდრეობაში შაქრიანი დიაბეტი გაქვთ და ჭარბი წონა ან სიმსუქნე აღგენიშნებათ, იცოდეთ, რომ თქვენი მონაცემების მქონე სამი ადამიანიდან ორს მომდევნო ათი წლის განმავლობაში დიაბეტი დაემართება.
თუ არ გინდათ, მათ რიცხვში აღმოჩნდეთ, სხეულის წონის დაკლებაზე იზრუნეთ – დიაბეტის განვითარების რისკის ამ ფაქტორის შეცვლა, გენეტიკისა და ასაკისგან განსხვავებით, თქვენს ხელთაა.

საკნატუნო ამბები

მამიკოები და მათი პატარები (15 ფოტო)

მამიკოსთან ერთად ფოტო ან ძალიან ემოციური, ან ძალიან სასაცილო გამოდის. ასე არ არის?
საკნატუნო ამბები

ინტიმური ილუსტრაციები, რომლებიც შეხების ცდუნებას გადმოსცემს (20 ფოტო)

„ჩემს გულში მეყოლები, სანამ შენს ჩახუტებას ვერ შევძლებ“, - ასე უწოდა საკუთარ ემოციურ პროექტს ილუსტრატორმა ფრიდა კასტელიმ.
დღის ჰოროსკოპი

22 იანვრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 22 იანვრისთვის ბიზნესის, ჯანმრთელობისა და სიყვარულის მიმართულებით?!
არაჟურნალისტურ ამპლუაში

გოდერძი შარაშია: „facebook-ის საინტერესო და უცნობი მეგობრები სახლში დავპატიჟე“

„რომ არ ვყოფილიყავი ჟურნალისტი, ვიქნებოდი არქეოლოგი, ექთანი ან სასურსათო მაღაზიის გამყიდველი“, - დღეს „არაჟურნალისტური ამპლუის" კითხვარს ჟურნალისტი გოდერძი შარაშია პასუხობს.
ჰოროსკოპი

22-29 იანვრის ასტროლოგიური პროგნოზი ქეთი ვაწაძისგან

გთავაზობთ კვირის ზოგად მიმოხილვას, ზოგად ტენდენციებს და შეგახსენებთ, რომ უფრო კონკრეტული სურათის შედგენა, ვის როგორი პერიოდი ელოდება, მხოლოდ პირადი რუკის ანალიზით არის შესაძლებელი.
საკნატუნო ამბები

როგორი იქნებოდა ტარანტინოს რეჟისორობით გადაღებული მულტფილმები?

სილვან სარაიჰი იგივე, როგორც თოჰაფი, ფრანგი ხელოვანია. ამჯერად სილვანმა ყურადღება ბავშვობის საყვარელ ისტორიებს მიაპყრო და ისინი ტარანტინოს ფილმების უარყოფით პერსონაჟებად აქცია. შეგიძლიათ ამაში თავად დარწმუნდეთ!
საკნატუნო ამბები

ვინ არის ეს კაცი და საიდან ჰყავს ამდენი ცნობილი მეგობარი?

ეს შეკითხვა აუცილებლად გაგიჩნდებათ, თუკი ინდონეზიელი ფოტოგრაფის სიაჰრილ რამადჰანის „ინსტაგრამს“ დაათვალიერებთ.  
საკნატუნო ამბები

გაქვთ პასპორტში ასეთი შტამპები?

საბაჟოს გასავლელად გრძელ რიგში დგომა არავის უყვარს, თუმცა ზოგიერთ ქვეყანაში შეიძლება პასპორტში ისეთი კრეატიული შტამპი ჩაგირტყან, კარგად გამხიარულდეთ.
იცით თუ არა...

სად გაქრა ავსტრალიის პრემიერი? - საიდუმლო, რომელიც ვერავინ ამოხსნა

ავსტრალიის რიგით მე-17 პრემიერ-მინისტრის გაუჩინარება მეოცე საუკუნის ერთ-ერთი დიდი საიდუმლოა, რომელიც დღემდე ვერავინ ამოხსნა. ჰაროლდ ჰოლტი 27 წლის იყო, როცა ავსტრალიის პარლამენტის წევრი გახდა და მთლიანობაში, პარლამენტში 32 წელი გაატარა. 
თემატური ჰოროსკოპი

ზოდიაქოს ნიშნების რეიტინგი - ვინ როგორ შეიცვლება სიყვარულისთვის?

ადამიანი ისეთი უნდა გიყვარდეს, როგორიც არის. ეს აქსიომაა. ამასთანავე, ყველას უნდა შეეძლოს სიყვარულისთვის კომპრომისზე წასვლა. მოდი, ვნახოთ, რამდენად არიან მზად ცვლილებებისთვის ზოდიაქოს სხვადასხვა ნიშნები.
FUN-ტესტი

აირჩიეთ კაბა და ნახეთ შესაბამისი პასუხი

იცით, რომ სამოსის მიხედვით ადამიანის ხასიათის განსაზღვრა შეიძლება?! 
კულინარია

ევროპის საუკეთესო ტორტი „ესტერხაზი“

ავსტრია-უნგრეთის იმპერიის ცნობილი დიპლომატის, პრინც ესტერხაზის პატივსაცემად შექმნილი დესერტი 200 წელზე მეტია, ავსტრიული და უნგრული სამზარეულოს სიამაყეა. მსოფლიოში „ესტერხაზის“ ბევრი რეცეპტი არსებობს. ჩვენ ერთ-ერთ მარტივად მოსამზადებელს შემოგთავაზებთ.