სალათა ყველითა და ნიგვზით

კულინარია

14 მარტი 12:00, 2019 წელი

თუ თქვენი საყვარელი სალათა მოგბეზრდათ და მენიუს გამრავალფეროვნება გინდათ, სცადეთ, იქნებ მოგეწონოთ.

ინგრედიენტები:


ყველი - 100 გრ
კივი - 2 ცალი
ნიგოზი - 50 გრ
ხახვი - ნახევარი
ოხრახუში - 1 კონა
სალათის ფურცელი - 1 შეკვრა
ვაშლის ძმარი - 5 ს/კ
შაქარი - 1 ს/კ
მარილი - 1 ჩ/კ
ზეითუნის ზეთი - 3 ს/კ
დიჟონის მდოგვი - 1 ჩ/კ


მომზადების წესი:


1. გაასუფთავეთ და დაჭერით ხახვი ალყა-ალყა და ჩაამარინადეთ ვაშლის ძმრის, მარილისა და შაქრის ნარევში.


2. მცირე ზომის კუბიკებად დაჭერით ყველი, გაასუფთავეთ და დაჭერით კივი. გაამშრალეთ და ხელით დაწიწკნეთ სალათის ფურცლები, დაჭერით ოხრახუში და ნიგოზი. ჩაყარეთ ყველაფერი სასალათეში ან მოათავსეთ გაშლილ ლანგარზე.


3. ზემოდან დასასხმელი მასის მოსამზადებლად, აურიეთ ერთმანეთში დიჟონის მდოგვი, ზეითუნის ზეთი და 1-2 კოვზი ხახვის მარინადი.


4. მიღებული მასა გადაასხით სალათას, მაგრამ არ აურიოთ, რათა ყველის კუბიკები მთელი დარჩეს.


გემრიელად მიირთვით!

წყარო
ურთიერთობა

დაკავდი სექსით და დაიკელი წონაში - როგორ პოზაში იწვება მეტი კალორია?

ალბათ გაინტერესებთ, რამდენ კილოს ვიკლებთ ერთი აქტის დროს? მეცნიერებმა ყველაფერი დაითვალეს!  
დღის ჰოროსკოპი

29 მაისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 29 მაისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

COVID-19-ის წინააღმდეგ ბრძოლაში ჩართულ ექიმებს ქართულ-ჰოლანდიური ჰოსპიტალი სამედიცინო აქციას სთავაზობს

ქართულ-ჰოლანდიური ჰოსპიტალი თანადგომას უცხადებს კოლეგებს, რომლებიც უშუალოდ არიან ჩართულები COVID-19 პანდემიასთან ბრძოლაში და სამედიცინო აქციას სთავაზობს!
სილამაზე/ჯანმრთელობა

თმის ცვენა - პრობლემა, რომელიც კარანტინში ბევრს აღმოაჩნდა

მსოფლიო პანდემიით გამოწვეულმა სტრესმა ბევრ ადამიანზე იმოქმედა, რაც ყველამ სხვადასხვანაირად შევნიშნეთ. გამონაკლისი არც თმები აღმოჩნდა. დიახ, თმის ცვენა გახშირდა და თუკი ეს პრობლემა თქვენთვისაც ნაცნობია, დღეს აგიხსნით, თუ როგორ იმოქმედოთ ამ სიტუაციაში.  
დღის ჰოროსკოპი

28 მაისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 28 მაისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ჩვენ გვერდით

როგორ იბრძოდნენ ქალები საქართველოს დამოუკიდებლობისთვის

საქართველოს ეროვნულ საბჭოში, რომელმაც 1918 წლის 26 მაისს, სახელმწიფოებრივი დამოუკიდებლობის აქტი მიიღო, 5 ქალი დეპუტატი იყო. მათი ხელმოწერაც ამშვენებს კონსტიტუციური ხასიათის პირველ ქართულ დოკუმენტს.
დღის ჰოროსკოპი

27 მაისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 27 მაისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

ასფალტზე გაცოცხლებული მულტფილმის გმირები თვითიზოლაციაში 

ასეთ უჩვეულო დროში ჩვენ ყველას მხარდაჭერა და კარგი განწყობა გვჭირდება.
სილამაზე/ჯანმრთელობა

როგორ დავეხმაროთ გაუწყლოვანებულ კანს სახლის პირობებში?

თქვენც ფიქრობთ, რომ მშრალი და გაუწყლოვანებული კანი - ერთი და იგივეა? 
საკნატუნო ამბები

საწოლში პრეზიდენტთან: პოლიტიკოსების 5 ყველაზე ხმაურიანი სექს-სკანდალი

მორიგი სექს-სკანდალს ცნობილ მომღერალსა ან მსახიობზე ლამის ყოველდღე ვაწყდებით ინტერნეტსივრცეში და შეიძლება, გვერდიც აუიაროთ, თუმცა, იმავეს ვერ ვიტყვით იმ ადამიანებზე, რომელთა ცხოვრება მეტ-ნაკლებად გასაიდუმლოებულია.