ფეისბუკის 6 პოსტი, რომელიც ადამიანის დაბალ თვითშეფასებაზე მიუთითებს

საკნატუნო ამბები

21 დეკემბერი 16:00, 2017 წელი

სოციალურ ქსელებში ხშირად ვაწყდებით ადამიანების ისეთ ქცევებს, რომლებიც ჩვენთვის ცოტა მომაბეზრებელია, ხოლო ფსიქოლოგთა თქმით, აშკარად მიუთითებს იმაზე, რომ პოსტის ავტორს თვითშეფასების პრობლემები აქვს. 

1. სარკის წინ გადაღებული ძალიან ბევრი სელფი



ბრუნელის უნივერსიტეტის (ლონდონი, დიდი ბრიტანეთი) და არკანზასის უნივერსიტეტის (აშშ) მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ სარკის წინ სელფის გადაღებისა და მისი უსწრაფესად გამოქვეყნების მოყვარულ ადამიანებს, სულ ცოტა, საკუთარი თავის რწმენა არ აქვთ. მათ მოწონებებისა და კომენტარების სახით მუდმივი მხარდაჭერა ესაჭიროებათ.

2. პოსტები მდიდრული და ძვირი საყიდლების შესახებ 



ამგვარ ადამიანებს მიაჩნიათ, რომ მათი ცხოვრების წესი ძალიან კარგია, მაგრამ, მეორე მხრივ, მათ სოციალურ ქსელებში თავიანთი მეგობრების მხრიდან მხარდაჭერა სჭირდებათ. ამგვარი ქცევა იმაზე მიუთითებს, რომ პიროვნებებს ადეკვატური თვითშეფასების პრობლემა აქვთ ან თავს იმად აჩვენებენ, ვინც სინამდვილეში არ არიან. ძვირფასი ნივთების ყიდვა მათთვის ჩვეულებრივი მოვლენა რომ იყოს, მაშინ ინტერნეტში ამგვარი ინფორმაციის გამოქვეყნების სურვილი არ ექნებოდათ.


3. თხოვნა: „მოიწონეთ ან კომენტარი დაწერეთ და მაშინ მე..."
ადამიანები, რომლებიც მსგავს თხოვნებს წერენ, უმწიფრობის მაღალ დონესა და ბავშვურ ქცევას ავლენენ. ისინი რეალურ ცხოვრებაში ხშირად კომუნიკაციის პრობლემებს აწყდებიან და ამის კომპენსაციას ინტერნეტში ცდილობენ. ყოველ შემთხვევაში, მათ ჰგონიათ, რომ ეს დაეხმარებათ.

4. საკვების ფოტოს გამოქვეყნება



ძნელი სათქმელია, რატომ უჩნდება სურვილი ადამიანს, თავისი სადილის ან ვახშმის ფოტო გამოაქვეყნოს. საკვების მიღების პროცესი, როგორც ძალიან ინტიმური ქცევა, საქვეყნოდ არ უნდა გააზიაროთ.

5. შენიღბული კრიტიკის გამოქვეყნება
ასეთი ადამიანები ძალიან განიცდიან, რას ფიქრობენ მათზე. შენიღბული კრიტიკის გამოქვეყნებით, რომელიც ერთ კონკრეტულ პიროვნებას ეხება, ისინი ცდილობენ, რაც შეიძლება ბევრი ადამიანის ყურადღება მიიპყრონ. ამგვარი პოსტები დაბალი თვითშეფასების მაჩვენებელია.

6. სპორტდარბაზში ფოტოების გადაღება



ამგვარი პოსტები სპორტდარბაზში წასასვლელად კარგი მოტივაციაა, მაგრამ უფრო ხშირად ამით ადამიანი ცდილობს, ვიღაცას რაღაც დაუმტკიცოს. ქვეცნობიერის დონეზე ეს ყურადღების მიქცევის მცდელობაა, რომლის საფუძველიც მოწონების მოთხოვნილებაა. ეს დაბალი თვითშეფასების კიდევ ერთი სიმპტომია.

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

21 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 21 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

20 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 20 დეკემბრისთვის  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

19 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 19 დეკემბრისთვის  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

18 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 18 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
NEW

ფსიქოთერაპია სამედიცინო პერსონალისთვის - ის რაც Covid-19-თან ბრძოლისას ნიღაბზე არანაკლებ მნიშვნელოვანია

Covid-19-თან მებრძოლ სამედიცინო პერსონალს Responsible.ge ფსიქოთერაპიის კურსებს უფინანსებს
დღის ჰოროსკოპი

17 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 17 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

16 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 16 დეკემრითვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
NEW

მუზეუმების კონკურსი მთელი საქართველოს მასშტაბით

„საქართველოს დებატებისა და განათლების ინსტიტუტი“, საერთაშორისო პროექტის - დებატები მუზეუმებში - ფარგლებში, რომელიც მხარდაჭერილია „ვიზეგრადის” ფონდის მიერ, იწყებს კონკურსს მუზეუმებისთვის მთელი საქართველოს მასშტაბით.
დღის ჰოროსკოპი

15 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 15 დეკემბრისთვის ბიზნესის, ჯანმრთელობისა და სიყვარულის მიმართულებით?!  
NEW

სასარგებლო რჩევები, სანამ გამათბობელს ჩავრთავთ

ზოგი ადამიანი ფიქრობს, რომ რაც უფრო ცხელა სახლში, მით უფრო კარგად მუშაობს გათბობის სისტემა. თუმცა, როგორც ყველგან, აქაც ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ პროფესიონალების რჩევები გავითვალისწინოთ და სახლში ტემპერატურა ისე დავარეგულიროთ, რომ პროცესმა ჩვენს ჯანმრთელობას საფრთხე არ შეუქმნას.
დღის ჰოროსკოპი

14 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 14 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

13 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 13 დეკემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?