გაცნობიერებული სექსი: რას ნიშნავს და რით განსხვავდება ჩვეულებრივი სექსისგან?

საკნატუნო ამბები

9 სექტემბერი 23:00, 2018 წელი

გაცნობიერების არსი - ეს არის ყურადღებიანი დამოკიდებულება კონკრეტულ მომენტზე და მიუხედავად იმისა, რომ ეს ტერმინი ხშირად გამოიყენება ფსიქოლოგიაში, ახლა ის ინტიმური ურთიერთობების სფეროშიც „შემოიჭრა", - განმარტავს ფსიქოლოგი. 

გაცნობიერებული სექსის იდეა საკმაოდ მარტივია: დაკავდეთ სექსით და არ იფიქროთ სხვა არაფერზე. სექსოლოგების თქმით, გაცნობიერებული სექსი მნიშვნელოვნად ამყარებს ჯანმრთელობის ფიზიკურ და ემოციურ მდგომარეობას: გაცნობიერებული სექსის დროს გონება სრულად კონცენტრირდება სხეულის შეგრძნებებზე, შედეგად კი სექსუალური ურთიერთობა გაცილებით სასიამოვნო და დაუვიწყარი ხდება.


„გაცნობიერებული სექსის მთელი არსი იმაში მდგომარეობს, რომ გამონახოთ დრო და ადგილი, რათა დატკბეთ სექსით და სრულიად შეიგრძნოთ ის“, - ამბობს ფსიქოთერაპევტი კეიტ მოლი. „ყველაზე მთავარი კი მონაწილეობაა. ცხოვრებაში არცთუ ისე ხშირად ვახერხებთ განტვირთვას და იშვიათად ვუთმობთ სრულ ყურადღებას რამეს, რაც ნიშნავს, რომ ბევრ დროს ვკარგავთ", - განმარტავს კეიტ მოლი.


გავრცელებული სექსუალური დაუკმაყოფილებლობა დაკავშირებულია იმასთან, რომ ბევრი სექსს აღიქვამს განსაკუთრებულ დავალებად, რომელიც მიმართულია მიზნის მიღწევისკენ, რამაც შესაძლოა, გამოიწვიოს შფოთვა და არასაკმარისი ინტიმურობა. ეს არის გაცნობიერებული სექსის საპირისპირო მხარე, რომელსაც, შესაძლოა, ეწოდოს, უბრალოდ, სექსი და არა სექსით დაკავება. 


„მიაქციეთ ყურადღება, როგორ რეაგირებს თქვენი და თქვენი პარტნიორის სხეული სექსის დროს. როგორ რეაგირებს სექსი თქვენს მოძრაობებზე, რა მოგწონთ მის სხეულში?“, - გვირჩევს სექსოლოგი.


ურთიერთობების ექსპერტი ალიკს ფოქსი გვთავაზობს, მოვიშოროთ ნებისმიერი ელექტრონული მოწყობილობა საძინებლიდან, რათა ტელეფონის ზარმა ყურადღების გაფანტვა არ გამოიწვიოს.


სპეციალისტების მტკიცებით, გაცნობიერებული სექსი იწვევს უფრო ძლიერ ორგაზმს, თუმცა ეს არ არის მისი ძირითად მიზანი. ზეწოლისგან გათავისუფლება ნიშნავს, რომ დიდი ალბათობით, სექსის დროს მოდუნდებით და, შედეგად, კულმინაციას მიაღწიოთ. სცადეთ...

წყარო
საკნატუნო ამბები

სიშიშვლე, რომელიც მგრძნობიარე ფანტაზიებს გაგიღვიძებთ (+18)

ამას ყველაზე ცივსისხლიანი ადამიანიც კი ვერ შეხედავს გულგრილად!  
დღის ჰოროსკოპი

18 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 18 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
კინო

10 ძალიან მაგარი ფილმი, რომელთა შესახებაც ცოტამ თუ იცის

მერე რა, რომ ამ ფილმებზე კინოთეატრებში ცოტა პოპკორნი იყიდება და არც ამ გმირების გამოსახულებიან მაისურებს ატარებს ვინმე - ეს ვერაფრით აკნინებს მათ მაღალმხატვრულ ღირებულებას... უყურეთ და დარწმუნდით. 
ამბები

„ვისოლ ჯგუფმა“ დასვენებისა და მომსახურების მორიგი კომპლექსი ჩქაროსნული ავტომაგისტრალის არგვეთას მონაკვეთზე გახსნა

„ვისოლ ჯგუფმა“ გორის „დასვენებისა და მომსახურების კომპლექსის“ შემდგომ სტრატეგიული, რიგით მეორე მულტიფუნქციური ინფრასტრუქტურა ჩქაროსნულ ავტომაგისტრალზე, ზესტაფონსა და ქუთაისს შორის, სოფელ არგვეთას მონაკვეთზეც შექმნა.
დღის ჰოროსკოპი

17 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 17 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

როგორ გამოიყურებიან ცნობილი ულვაშიანები უულვაშოდ

აბა, ერთი წუთით წარმოიდგინეთ სტალინი ან ლენინი მათთვის ასე დამახასიათებელი ულვაშების გარეშე... თუმცა იყო დრო, როცა ეს ცნობილი ულვაშიანებიც იპარსავდნენ ულვაშს და სულ სხვანაირად გამოიყურებოდნენ.
საკნატუნო ამბები

(+18) დიზაინერული კერტები - ახალი ტრენდი პლასტიკურ ქირურგიაში

ოცნებობთ, ჩაიცვათ გამჭვირვალე სამოსი ბიუსტჰალტერის გარეშე და თქვენი კერტები საოცრად მიმზიდველად გამოჩნდეს? პლასტიკური ქირურგია ამის შესაძლებლობას ნამდვილად გაძლევთ, თანაც, ფასი საკმაოდ ხელმისაწვდომია: 700 დოლარიდან იწყება. 
დღის ჰოროსკოპი

16 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 16 ივლისს ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

15 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 15 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
კულინარია

არაჟნის ტორტი - საუკეთესო დესერტი ბავშვებისთვის

და არამხოლოდ მათთვის... თანაც არც გამოცხობა სჭირდება...
დღის ჰოროსკოპი

14 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 14 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?