გაცნობიერებული სექსი: რას ნიშნავს და რით განსხვავდება ჩვეულებრივი სექსისგან?

საკნატუნო ამბები

9 სექტემბერი 23:00

გაცნობიერების არსი - ეს არის ყურადღებიანი დამოკიდებულება კონკრეტულ მომენტზე და მიუხედავად იმისა, რომ ეს ტერმინი ხშირად გამოიყენება ფსიქოლოგიაში, ახლა ის ინტიმური ურთიერთობების სფეროშიც „შემოიჭრა", - განმარტავს ფსიქოლოგი. 

გაცნობიერებული სექსის იდეა საკმაოდ მარტივია: დაკავდეთ სექსით და არ იფიქროთ სხვა არაფერზე. სექსოლოგების თქმით, გაცნობიერებული სექსი მნიშვნელოვნად ამყარებს ჯანმრთელობის ფიზიკურ და ემოციურ მდგომარეობას: გაცნობიერებული სექსის დროს გონება სრულად კონცენტრირდება სხეულის შეგრძნებებზე, შედეგად კი სექსუალური ურთიერთობა გაცილებით სასიამოვნო და დაუვიწყარი ხდება.


„გაცნობიერებული სექსის მთელი არსი იმაში მდგომარეობს, რომ გამონახოთ დრო და ადგილი, რათა დატკბეთ სექსით და სრულიად შეიგრძნოთ ის“, - ამბობს ფსიქოთერაპევტი კეიტ მოლი. „ყველაზე მთავარი კი მონაწილეობაა. ცხოვრებაში არცთუ ისე ხშირად ვახერხებთ განტვირთვას და იშვიათად ვუთმობთ სრულ ყურადღებას რამეს, რაც ნიშნავს, რომ ბევრ დროს ვკარგავთ", - განმარტავს კეიტ მოლი.


გავრცელებული სექსუალური დაუკმაყოფილებლობა დაკავშირებულია იმასთან, რომ ბევრი სექსს აღიქვამს განსაკუთრებულ დავალებად, რომელიც მიმართულია მიზნის მიღწევისკენ, რამაც შესაძლოა, გამოიწვიოს შფოთვა და არასაკმარისი ინტიმურობა. ეს არის გაცნობიერებული სექსის საპირისპირო მხარე, რომელსაც, შესაძლოა, ეწოდოს, უბრალოდ, სექსი და არა სექსით დაკავება. 


„მიაქციეთ ყურადღება, როგორ რეაგირებს თქვენი და თქვენი პარტნიორის სხეული სექსის დროს. როგორ რეაგირებს სექსი თქვენს მოძრაობებზე, რა მოგწონთ მის სხეულში?“, - გვირჩევს სექსოლოგი.


ურთიერთობების ექსპერტი ალიკს ფოქსი გვთავაზობს, მოვიშოროთ ნებისმიერი ელექტრონული მოწყობილობა საძინებლიდან, რათა ტელეფონის ზარმა ყურადღების გაფანტვა არ გამოიწვიოს.


სპეციალისტების მტკიცებით, გაცნობიერებული სექსი იწვევს უფრო ძლიერ ორგაზმს, თუმცა ეს არ არის მისი ძირითად მიზანი. ზეწოლისგან გათავისუფლება ნიშნავს, რომ დიდი ალბათობით, სექსის დროს მოდუნდებით და, შედეგად, კულმინაციას მიაღწიოთ. სცადეთ...

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

21 სექტემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 21 სექტემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

დაიჯერებთ, რომ ამ „ხრუშოვკაში“ ერთ-ერთი ბინის პატრონმა სუპერსაცხოვრებელი მოაწყო?

ფოტორეპორტაჟი მათთვის, ვისაც პატარა ბინები გაქვთ. როგორც ჩანს, ყველაფერი შესაძლებელია...
ამბები

Accor ჯგუფი AXIS Towers-ში

Accor Group-ის Luxury და Premium კლასის ბრენდების ვიცე-პრეზიდენტი ოპერაციულ ნაწილში სენიორ აიდენ მაკოლეი თბილისში სპეციალურად AXIS Towers-ის Pullman-ის სასტუმროში მიმდინარე სამუშაოების გასაცნობად იმყოფებოდა.
საკნატუნო ამბები

ძილში ნერწყვი გადმოგდით პირიდან? თქვენ წარმოუდგენლად გაგიმართლათ და აი, რატომ...

აღმოჩნდა, რომ ეს ერთ-ერთი ნიშანია იმისა, რა მდგომარეობაში გაქვთ ჯანმრთელობა...
საკნატუნო ამბები

გაინტერესებთ, როგორი იქნება საწოლში? მაშინ დააკვირდით, როგორ ჭამს

დაივიწყეთ კაცის ცხვირის, ფეხისა და თითების გაზომვა! დაუდეთ საჭმელი, დააკვირდით და გამოიტანეთ დასკვნა.
დღის ჰოროსკოპი

20 სექტემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 20 სექტემბერს ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
კინო

ლამაზ ქალებსაც კი ღალატობენ...

რატომ უნდა გაექცეს მამაკაცს სხვისკენ თვალი, როცა გვერდით ლამის მთელი მსოფლიოსთვის სანატრელი ქალი ჰყავს? ამ კითხვაზე პასუხი, ალბათ, მარტო მამაკაცებს აქვთ, თუმცა - რამდენად დამაჯერებელი, ეს კიდევ საკითხავია... 
დღის ჰოროსკოპი

19 სექტემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 19 სექტემბრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
სილამაზე/ჯანმრთელობა

5 პროდუქტი, რომლებიც შეგიძლიათ, ღამე მიირთვათ

გიყვართ, საღამოობით მაცივარში შეხედვა, რაც მსუბუქი საბაბით იწყება: „ჩაი ხომ არ დამელია?“ და ძეხვიანი ბუტერბროდით ან ტორტის ნაჭრით მთავრდება.
ამბები

რას გვთავაზობენ ქართულ ბაზარზე არსებული პრომო სააგენტოები?

რამდენად დიდია მოთხოვნა BTL აქტივობებზე და რას გვთავაზობენ ქართულ ბაზარზე არსებული პრომო სააგენტოები? ამის შესახებ პრომო სააგენტო „მიას“ დამფუძნებელი მარიამ ღუღუნიშვილი გვესაუბრება.
საკნატუნო ამბები

წერტილი, წერტილი, მრავალწერტილი: ყველაზე პატარა ეროგენული ზონები

ალბათ, უკვე ყველაფერი იცით G წერტილის შესახებ. შესაძლოა, იმ იღბლიანების სიაში ხართ, რომლებიც სიამოვნებას ამ წერტილის სტიმულაციით იღებენ, მაგრამ G წერტილი - ინტიმურ ანბანში ერთადერთი ასო არ არის.