როგორ მოვიშოროთ ცხიმიანი ბზინვარება კანიდან

საკნატუნო ამბები

12 იანვარი 09:00

სახის კანიდან ცხიმიანი ბზინვარების მოსაშორებლად საჭიროა, პირველ რიგში მისი წარმოქმნის მიზეზი დავადგინოთ. დერმატოლოგები ამ პრობლემის ოთხ ძირითად მიზეზს ასახელებენ:

 

სახეზე ცხიმიანი ბზინვარების მიზეზი მოზარდებში, შესაძლოა, სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ჰორმონალური ფონი იყოს. ქალებში: პრემენსტრუალური პერიოდი, მენოპაუზა და ორსულობა.


კანის მდგომარეობაზე ასევე, გავლენას ახდენს გენეტიკა. თუკი თქვენს მშობლებს მსგავსი პრობლემა აწუხებდათ, შესაძლოა, ცხიმიანი ბზინვარების ძირითადი მიზეზი ესეც იყოს.


ხშირად, კანის მდგომარეობაზე (და ზოგადად, ორგანიზმზე) ნეგატიურად მოქმედებს სტრესი. ამიტომ, შეეცადეთ, შეინარჩუნოთ სიმშვიდე.


წამლები და ორალური ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები ჰორმონალური ფონის ცვლილებას იწვევს, რაც, ასევე, აუარესებს სახის კანის მდგომარეობას.


არასწორი კვება და ალკოჰოლი სახის კანისთვის სასტიკად მავნებელია. შეეცადეთ, ნაკლები რაოდენობით მიიღოთ შაქარი და ტრანსცხიმები. თუკი სახის კანის ბზინვარება სერიოზულად გაწუხებთ, იდეალური ვარიანტია დიეტა. მიირთვით ხილი, ბოსტნეული, თევზეული და დიეტური ხორცი.


 


 


როგორ მოვიშოროთ ცხიმიანი ბზინვარება სახის კანიდან?


ცხიმიანი კანი მოსვენებას არ გაძლევთ? მაშინ ისარგებლეთ სპეციალისტების რჩევებით: დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ. პირის ხშირი დაბანა კიდევ უფრო დიდი რაოდენობის ცხიმების გამოყოფას იწვევს. ცხელ დღეებში შეგიძლიათ, სახე უფრო ხშირად დაიბანოთ, მაგრამ ყოველგვარი კოსმეტიკუი საშუალებების გარეშე. მხოლოდ თბილი წყლით. 


არ ისარგებლოთ კანისთვის განკუთვნილი ანტიბაქტერიული საშუალებებით. გამოკვლევების შედეგად დადგინდა, რომ მსგავსი რეკლამირებული პროდუქტები მხოლოდ აუარესებს სიტუაციას, რადგან მავნე ბაქტერიებთან ერთად სასარგებლო ბაქტერიებიც ნადგურდებიან.


მოერიდეთ დამატენიანებელ მაკიაჟს. აირჩიეთ მხოლოდ წყალზე მომზადებული ან სპეციალურად ცხიმიანი კანისთვის განკუთვნილი კოსმეტიკური საშუალებები.


მარტივი ნიღბები ცხიმიანი კანისთვის


კვერცხის გული


სახის კანიდან ცხიმიანი ბზინვარების მოსაშორებლად უამრავი საშუალება არსებობს. გთავაზობთ კვერცხის გულისგან მოსამზადებელ ყველაზე მარტივად ნიღაბს: შეიზილეთ კვერცხის გული სახის კანზე ბამბის ტამპონით, გაიჩერეთ 15 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.


ნუში და თაფლი


 


ნუშის ფხვნილს გადაურიეთ ცოტაოდენი თაფლი, ისე, რომ ერთგვაროვანი მასა მიიღოთ. შეიზილეთ ნიღაბი სახის სპეციალური ღრუბლით, შემდეგ კი თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. ნუშისა და თაფლის ნიღაბს სკრაბის ეფექტი აქვს და ნაზად ხეხავს სახის კანს.


ვაშლი


ნახევარ ჭიქა ვაშლის პიურეს დაამატეთ ნახევარი ჭიქა შვრია. დაამატეთ კვერცხის წილა და კარგად გადაურიეთ ერთმანეთში. შეიზილეთ სახეზე, გაიჩერეთ 15 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.




წყარო
დღის ჰოროსკოპი

27 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 27 ივნისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
კინო

2019 წლის საუკეთესო კომედიები

2019 წლის პირველ ნახევარში კარგი კომედიების მდიდარი „მოსავალი მოვიდა“. ჩვენ კი გირჩევთ, აუცილებლად „დააგემოვნოთ“...
საკნატუნო ამბები

რა უნდა იცოდეთ ხარაჩოს შესახებ, ვიდრე მის შეძენას ან დაქირავებას გადაწყვეტთ

დღეს ხარაჩოების გარეშე წარმოუდგენელია ნებისმიერი ტიპის მშენებლობა - კერძო სახლიდან დაწყებული, მაღალსართულიანი ან რთული კონსტრუქციის მქონე შენობებით დამთავრებული.
ურთიერთობა

როგორ ავიცილოთ ჩვენკენ მომართული ნეგატივი? 4 რჩევა ემოციური ადამიანებისთვის

ცუდი განწყობა „გადამდებია“. თქვენ ირგვლივ სხვა ადამიანებისგან გამოხატული ემოციები - შიში, მრისხანება, გულგრილობა - ნეგატიური ენერგიაა, რომელმაც შეიძლება, თქვენზე მძიმედ იმოქმედოს, თანაც ისე, რომ ვერც მიხვდეთ, რა გემართებათ.
დღის ჰოროსკოპი

26 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 26 ივნისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

სახლში რემონტი გაქვთ? გაიგეთ, გიღირთ თუ არა გასაჭიმი ჭერის გაკეთება

ჭერი ინტერიერის ყველაზე ხილული დეტალია - სრულიად პირდაპირი მნიშვნელობით. თუ ის იდეალური არ არის, რაც არ უნდა ლამაზი კედლები და იატაკი გქონდეთ, ოთახი პეწს კარგავს. ჭერის დეფექტებს ვერც ავეჯით დაფარავთ, ვერც ხალიჩით და ვერც ჭაღით.
საკნატუნო ამბები

წყალქვეშა სამყარო და არავითარი ფოტოშოპი!

შენონ ლია მაიერსი (Shannon Leah Myers) - 31 წლის დაივერი ახალი ზელანდიიდან. მის ფოტოებზე წყალქვეშა სამყარო მთელი თავისი დიდებულებითაა წარმოდგენილი: მარჯნის რიფებით, უცნაური წყალმცენარეებით, კაშკაშა კენჭებითა და ზღვის უამრავი ბინადრით.
ამბები

წარმატებული კომპანიების ბიზნესმოდელები

ინოვაციურ ბიზნესმოდელირებასთან დაკავშირებით ნებისმიერი ნაყოფიერი მსჯელობის ათვლის წერტილი საერთო წარმოდგენის ჩამოყალიბებაა ბიზნესმოდელის არსის შესახებ.
დღის ჰოროსკოპი

25 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 25 ივნისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

90-იანების 25 ვარცხნილობა - შეაფასეთ დღევანდელი გადასახედიდან

1990-იან წლებში ინტერნეტი ჯერ მხოლოდ ფეხს იდგამდა და არ არსებობდა სოციალური ქსელები, სადაც ყოველთვის არის „მოხალისე“, შენი ვარცხნილობა გულმოდგინედ რომ განიხილოს. ჰოდა, ამიტომ გთავაზობთ, დღეს შეაფასოთ და კომენტარებიც არ დაიზაროთ.
საკნატუნო ამბები

(+18) ბუნებრივი, გულწრფელი და დაუცველი სიშიშვლე (20 ფოტო)

ტანსაცმელს ზედმეტი ინფორმაცია მოაქვს, ამიტომაც ფოტოგრაფი შიშველი ქალების ფოტოგრაფირებას ანიჭებს უპირატესობას.   
დღის ჰოროსკოპი

24 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 24 ივნისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?