სექსის მოულოდნელი სარგებელი

საკნატუნო ამბები

6 თებერვალი 23:00

გაწუხებთ მაღალი წნევა? აღმოჩნდა, რომ სექსი ამ დაავადებას მედიკამენტებზე არანაკლებ ეფექტურად უმკლავდება. უბრალოდ, არ უნდა დაგავიწყდეთ რამდენიმე მარტივი რეკომენდაციის გათვალისწინება.

 

 

ამერიკელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ რეგულარული სექსი ისევე ეფექტურად ამცირებს მომატებულ არტერიულ წნევას, როგორც სპეციალური აბები. ექსპერიმენტის მონაწილეებს, რომელთაც მომატებული არტერიული წნევა აწუხებდათ, სექსუალური აქტის შემდეგ წნევა დღეში 13%-ით შეუმცირდათ. ზუსტად მსგავსი ეფექტი აქვს შარდმდენ პრეპარატებს, რომელთაც მაღალი წნევის მქონე პაციენტები წნევის დროს იღებენ. თანაც, ისიც დადგინდა, რომ რაც უფრო მეტი სიამოვნება მოაქვს ორგაზმს, მით უფრო რეგულირდება არტერიული წნევა. 


კვლევის ავტორების დასკვნით, სექსი ორგანიზმში  ჰორმონ ოქსიტოცინის მაჩვენებელს ზრდის, რომელსაც ჩახუტების ჰორმონსაც უწოდებენ. ასევე, ოქსიტოცინი ეფექტურად ამცირებს სტრესს. 


კარდიოლოდები ამტკიცებენ, რომ რეგულარული სიახლოვე გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის შესანიშნავი პროფილაქტიკური საშუალებაა. კიდევ უფრო გაგიკვირდებათ, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ მომატებული წნევის ფონზე სექსუალური აქტი სასარგებლოა. უბრალოდ, არ უნდა დაგავიწყდეთ რამდენიმე მარტივი რეკომენდაციის გათვალისწინება.


სექსის დროს წნევა მაღლა იწევს, ხოლო პულსი ხშირდება. ეს ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობაა ინტიმური სიახლოვის დროს. თუმცა, საშიში არ არის, რადგან მეცნიერების მტკიცებით, ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა და სექსი ერთნაირად არეგულირებს წნევას. ინტიმური სიახლოვის დროს იტვირთება გული, კუნთები (პოზის არასწორად შერჩევის დროს),  რაც მაღალი წნევის დროს იწვევს თავის ტკივილს, სახეზე სიწითლეს, სიცხის შეგრძნებას. თუმცა, სექსის შემდეგ წნევა სწრაფად რეგულირდება (სტრესულ სიტუაციებთან შედარებით), კუნთოვანი ტონუსი მცირდება და ნერვული სისტემა მშვიდდება.  წესრიგდება ფიზიკური და ფსიქიკური მდგომარეობაც, ხოლო ემოციური ფონი უმჯობესდება. 


რთული სათქმელია, ეხმარება თუ არა სექსით დაკავება მაღალი არტერიული წნევით ან ჰიპერტონიით დაავადებულებს, თუმცა, ცდას წინ არაფერი უდგას. 


 


 

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

23 აპრილის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 23 აპრილისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

ალიკო ცინცაძის წიგნის „ქართული კაბალას“ პრეზენტაცია ეროვნულ ბიბლიოთეკაში გაიმართება

პარლამენტის ეროვნული ბიბლიოთეკის საკონფერენციო დარბაზში (მე-3 კორპუსი), 24 აპრილს, 14:00 საათზე, ასტრო-ენათმეცნიერის, პროფესორ ალიკო ცინცაძის ახალი წიგნის „ქართული კაბალას“ პრეზენტაცია-ლექცია ჩატარდება.
საკნატუნო ამბები

10 მეტამორფოზა, რომლებიც თქვენს ასაკს საპასპორტო მონაცემებზე მეტად გასცემს

დაბერების შიში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფობიაა. საქმე ისაა, რომ ადამიანის სხეული მუდმივად იცვლება და წლების მატებასთან ერთად, ახლებურად გამოიყურება. ამიტომაც აუცილებელია ვიცოდეთ, რომელი ასაკობრივი ცვლილება მიიჩნევა ნორმად და რომელი - არა.
საკნატუნო ამბები

10 წვრილმანი, რაც კაცს აღაგზნებს

ეს წვრილმანები ერთი შეხედვით უცნაურებია, მაგრამ საკმაო ძალა აქვთ იმისთვის, რომ კაცის პულსის სიხშირე წუთში 70-დან 150-მდე აწიონ...  
დღის ჰოროსკოპი

22 აპრილის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 22 აპრილისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

უნიკალური ფოტოარქივი, რომელიც წარსულს სულ სხვა თვალით დაგანახვებთ

ეს ფოტოები გასულ საუკუნეში გამოგზაურებთ და საოცარ ამბებს აღმოგაჩენინებთ...
დღის ჰოროსკოპი

21 აპრილის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 21 აპრილისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
თემატური ჰოროსკოპი

რომელია საუკეთესო ასაკი ქორწინებისთვის ზოდიაქოს ნიშნების მიხედვით

ყველა ადამიანი ეძებს პარტნიორს, რომელთანაც მთელ ცხოვრებას გაატარებს. ზოგიერთი კი ამას ძალიან ადრეული ასაკიდან იწყებს...
საკნატუნო ამბები

ფრთხილად! საოცრად ამაღელვებელი შიშველი სხეული (11 ფოტო)

სანკტ-პეტერბურგელი ფოტოგრაფის მიხაილ კოვალენკოს ნამუშევრები განსაკუთრებით მამრობითი სქესის მკითხველებს დააინტერესებთ! 
დღის ჰოროსკოპი

20 აპრილის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 20 აპრილს ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
კინო

6 ფილმი სიყვარულის მაგიაზე

რამდენიმე ისტორია იმის შესახებ, როგორ აქცევს სიყვარული ცხოვრებას ზღაპრად...
ამბები

წლინახევრის სესეს სიცოცხლისთვის ბრძოლისთვის საზოგადოების დახმარება სჭირდება

წლინახევრის სესე ბეგიაშვილის ჯანმრთელობის მდგომარეობა კრიტიკულად მძიმეა. რამდენიმე დღის წინ მას თბილისში კლებსიელას ბაქტერია, პნევმონია და სეფსისი დაუდგინეს.