თუკი ამ 8 პრობლემიდან ერთი მაინც გაწუხებთ, მიირთვით ლიმონის წვენი

საკნატუნო ამბები

26 თებერვალი 09:00

ლიმონის წვენი მდიდარია ფლავონოიდებით, რომლებიც შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და აქვს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები. ეს ნივთიერებები სასარგებლოა ჰიპერტენზიის, დიაბეტის, კუჭისა და ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული სხვა პრობლემების სამკურნალოდ. 

 

ლიმონის წვენი, ასევე, სასარგებლოა კანისთვის, კბილებისა და თმებისთვის. ამ ციტრუსის წვენი შეიცავს ციტრატებს მაღალი კონცენტრაციით და ლიმონის მჟავის მარილებს. ციტრატები აფერხებს თირკმელებში კენჭების წარმოქმნას. სხვათა შორის, ციტრატები, ლიმონის გარდა, სხვა ციტრუსებშიც არის, მაგრამ ლიმონში - ძალიან დიდი რაოდენობით. 


8 პრობლემა, რომელსაც ლიმონის წვენი ნებისმიერ აბზე უკეთ კურნავს.


1. ზედმეტი წონა


ბოლოდროინდელმა კვლევებმა დაადასტურა, რომ ლიმონის წვენი ხელს უწყობს წონაში კლებას. ლიმონში შემავალი პექტინი - ეს არის უჯრედისი, რომელიც ებრძვის ზედმეტ კილოგრამებს. სწორედ ამ პექტინის დახმარებით ნაწლავში შაქრის შეწოვის პროცესი ნელდება. ასევე, ლიმონი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას.


2. კანის პრობლემები


ლიმონში შემავალი ანტიოქსიდანტები ხელს უშლის ნაოჭების, პიგმენტური ლაქებისა და ნაწიბურების წარმოქმნას. ის, ასევე, სასარგებლოა სისხლის გასაწმენდად, რაც, თავის მხრივ, კანის ბზინვარებას უწყობს ხელს. 


3. ინტოქსიკაცია


წყალში გაზავებული ლიმონის წვენი სასარგებლოა ღვიძლის დეტოქსიკაციისთვის და ნაწლავების გასაწმენდად. ლიმონიანი წყალი აჩქარებს მეტაბოლიზმის პროცესს და აწესრიგებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას.


4. კოლიტი


ლიმონის პექტინის ბოჭკოები შესანიშნავად კურნავს კოლიტს და წმენდს ნაწლავებს. ლიმონის წვენი, ასევე, მოქმედებს როგორც ეფექტური ანტიბაქტერიული საშუალება.


5. არადაბალანსებული рН


ერთი ჭიქა ცხელი წყალი და ლიმონი დილაობით рН-ის დონეს არეგულირებს, რადგან ლიმონი ძლიერი ტუტე რეაქციის მქონე პროდუქტია. 


6. საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები


ლიმონის წვენი ხელს უწყობს საჭმლის მონელების პროცესს და ხელს უწყობს ღვიძლს ნორმალურ მუშაობაში. 


7. ბაქტერიული ინფექცია


ლიმონი აჩერებს ბაქტერიების ზრდისა და გამრავლების  პროცესს.


8. ანთება და ტკივილი


ლიმონის წვენი ხსნის სახსრების ტკივილსა და ანთებას, განსაკუთრებით მუხლის არეში. ხელს უწყობს შარდში მჟავის დაშლას და შესანიშნავი საშუალებაა ხანდაზმული ადამიანებისთვის. 


ყურადღება! 


ლიმონის წვენის მიღება წყალში გაუზავებლად და უზმოზე დაუშვებელია, რადგან ამგვარად, შესაძლოა, კუჭ-ნაწლავი დაიზიანოთ. სასურველია, ლიმონის ცოტაოდენი წვენი წყალში დაამატოთ და თაფლით დაატკბოთ.


ლიმონის წვენს უკუჩვენებაც აქვს. მაგალითად, ლიმონის წვენის მიღებაზე უარი უნდა თქვან ადამიანებმა, რომელთაც აწუხებთ კენჭები, ჰეპატიტი, პანკრეატიტი, ქოლეცისტიტი და გასტრიტი. 

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

25 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 25 მარტისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
კულინარია

ფიტნეს-ნაყინი ავოკადოსგან

თუ დიეტაზე ხართ და საშინლად გენატრებათ ნაყინი, გასინჯეთ ეს დაბალკალორიული გემრიელობა.
დღის ჰოროსკოპი

24 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 24 მარტისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

მამაკაცურობის ეტალონი 100 წლის განმავლობაში

ყველა ეპოქას შეფასების განსხვავებული კრიტერიუმები აქვს და სხვადასხა დროს სხვადასხვა გარეგნობის მამაკაცები სარგებლობდნენ პოპულარობით.
საკნატუნო ამბები

ცხოვრება კაცის გარეშე: სრული სიმართლე ქალურ შიმშილზე

მარტოხელა ქალების რიცხვი ყოველწლიურად იმატებს. ვიღაც დაიღალა იმ ადამიანთან ცხოვრებით, ვინც არ უყვარს, ვიღაც ჯერაც ვერ შეხვდა საოცნებო მამაკაცს, ხოლო ზოგს წარუმატებელი ქორწინების გამოცდილება აქვს.
დღის ჰოროსკოპი

23 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 23 მარტისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
კინო

11 სერიალი, სანამ „სამეფო კარის თამაშების“ ფინალურ სეზონს ელოდებით

თუ „სამეფო კარის თამაშების“ ფინალური სეზონის დაწყებას მოუთმენლად ელით და არ იცით, დრო როგორ გაიყვანოთ, ინტრიგებით, შეთქმულებებით, ბრძოლებითა და ჩახლართული სასიყვარულო ისტორიებით მდიდარი ამ სერიალებიდან აირჩიეთ ერთ-ერთი და დრო შეუმჩნევლად გაირბენს...
ამბები

რომელი სმარტფონითაა გადაღებული ვიდეო, რომელმაც მსოფლიო აალაპარაკა?

სოციალურ ქსელში გავრცელდა ვიდეო, რომელიც ავტორის თქმით, ჯერ ბაზარზე არარსებული სმარტფონითაა გადაღებული. თუმცა არსებობს მოსაზრება და ეჭვები, რომ ვიდეოკადრები სწორედ იმ სმარტფონითაა გადაღებული, რომელსაც მსოფლიო დიდი ინტერესით ელის!
ამბები

„თეგეტა შენთან ერთად განათლებისთვის“ - კომპანიის ახალი პროექტი

თეგეტა მოტორსის ახალი კამპანია „თეგეტა შენთან ერთად“ გულისხმობს კომპანიის კორპორაციული პასუხისმგებლობის მიმართულებას, რომელიც საქართველოში ავტოინდუსტრიის განვითარებას ისახავს მიზნად.
დღის ჰოროსკოპი

22 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 22 მარტისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
კულინარია

ბოსტნეულის კატლეტი - დაბალკალორიული და ჯანსაღი საკვები

ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტო - ჯანსაღი კვების ორი „დედოფალი“. დანარჩენი კომპონენტები კი მათ ნაზ სტრუქტურასა და დიდებულ გემოს უსვამს ხაზს.