კვერცხის ნიღაბი 3-1-ში - დაჭიმული, მკვრივი და იდეალურად სუფთა კანი

სილამაზე/ჯანმრთელობა

24 მაისი 09:00, 2018 წელი

ნიღაბი, რომელსაც დღეს გთავაზობთ, ნებისმიერი ასაკის ქალისთვისაა. ცილა დაგეხმარებათ გასუფთავებასა და კანის დაჭიმვაში, ხოლო კვერცხის გული დაატენიანებს კანს და ლეციტინის წყალობით მას სიჯანსაღეს შეუნარჩუნებს.

 



კვერცხის ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა:


კვერცხი - 1 ცალი


ქაღალდის ხელსახოცები


ფუნჯი


ჩანგალი


ჯამი - 2 ცალი.


გატეხეთ კვერცხი. კვერცხის გული და ცილა ცალ-ცალკე ჯამებში მოათავსეთ. კვერცხის ცილა ჩანგლით ათქვიფეთ.




საგულდაგულოდ გაისუფთავეთ სახის კანი. შემდეგ, ფუნჯით შეიზილეთ კვერცხის ცილა. დაიფინეთ ზედ ხელსახოცის თხელი ფენა და შემდეგ, ხელსახოცზე ზემოდან კვლავ გადაისვით დარჩენილი ცილა.



დაელოდეთ 20-30 წუთი, რათა ნიღაბი ბოლომდე გაშრეს. შემდეგ, ხელსახოცის კიდეს მოჰკიდეთ ხელი და ნიღაბი სახიდან ჩამოიშორეთ. შესაძლოა, უსიამოვნო შეგრძნება გქონდეთ, მაგრამ ეფექტი გაძლებად ნამდვილად ღირს.



 


შემდეგ, კვერცხის ათქვეფილ გულს დაამატეთ ცოტაოდენი ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი და შეიზილეთ სახის კანზე. დაელოდეთ 10 წუთი და თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.



პროცედურა შეგიძლიათ ჩაიტაროთ კვირაში 1-2-ჯერ. თუკი მშრალი კანი გაქვთ, ნიღბით სარგებლობის შემდეგ შეიზილეთ მკვებავი კრემი.

წყარო
დღის ჰოროსკოპი

29 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 29 მარტისთვის  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ჩვენ გვერდით

მსოფლიოს დეზინფექცია - ფოტორეპორტაჟი

მსოფლიო, კორონავირუსის გამო, უპრეცედენტო სანიტარულ ზომებს იღებს... 
ამბები

„ვენდი“ და „დანკინი“ მიწოდების უკონტაქტო სერვისზე გადადის

„ვენდი“ და „დანკინი“ ითვალისწინებს ჯანმრთელობის უსაფრთხოების რეკომენდაციებს და მიწოდების სრულად უკონტაქტო სერვისზე გადადის.
დღის ჰოროსკოპი

28 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 28 მარტისთვის  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

„შენ ტირი, ნუ ტირი, მე კარგად ვიქნები, მე მაგარი გოგო ვარო“ - ხშირად ამხნევებს დედას

სპინალური კუნთოვანი ატროფიით დაავადებულ პატარებს სახელმწიფოს დახმარების იმედიღა აქვთ.
ჩვენ გვერდით

კორონავირუსი და საინფორმაციო ჰიგიენა - ყველაფერს ნუ „გადაპოსტავთ“

პანდემიის შესახებ გავრცელებულ ამბებში სიმართლისა და დეზინფორმაციის ერთმანეთისგან გარჩევა ძალიან გართულდა. კორონავირუსის ირგვლივ არსებული ჭარბი ინფორმაცია ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ უკვე შეაფასა, როგორც „ინფოდემია“. WHO-ს ოფიციალურ ვებგვერდზე კი პროფესიონალური სიფრთხილით უდგებიან თითოეულ სიტყვას, რომელიც მთავრდება მარცვალზე „-დემია“ და უმიზეზოდ არასდროს იყენებენ.  
საკნატუნო ამბები

ეგონა, უკვალოდ მოქმედებდა, თუმცა...

წარმოიგინეთ, შედიხართ სამზარუელოში და ხედავთ, რომ თქვენი ძაღლი გაურკვეველ წითელ მასაში ამოსვრილი იატაკზეა გართხმული. საშინელებაა!
დღის ჰოროსკოპი

27 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 27 მარტისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

„ვისოლ ჯგუფი“ თბილისის მერიასთან ერთად მარტოხელა მოხუცებს  ყოველდღიური მოხმარების საგნებითა და საკვები პროდუქტებით მოამარაგებს

„ვისოლ ჯგუფი“ განცხადებას ავრცელებს ახალი სოციალური პროექტის შესახებ, რომელსაც თბილისის მერიასთან ერთად ახორციელებს.
ამბები

„ვისოლმა“ საწვავზე ფასები 25-26 თეთრით შეამცირა, „უნიქარდის“ მფლობელებმა კი „ვისოლში“ ყოველდღიურად უკვე 40 თეთრამდე დანაზოგი ნახეს

„ვისოლი“ ითვალისწინებს ქვეყანაში შექმნილ ვითარებასა და მსოფლიო ბაზარზე ნათობპროდუქტების ფასების კლების ტენდენციას და საწვავის ფასებს, ჯამში, დიზელზე - 26 თეთრით, ბენზინზე კი 25 თეთრით ამცირებს“, - ამის შესახებ განცხადებას კომპანია „ვისოლი“ ავრცელებს.
ამბები

#StopCov ფონდში „საქართველოს ინდუსტრიულმა ჯგუფმა“ 300 000 ლარი გადარიცხა

„საქართველოს ინდუსტრიული ჯგუფი“ უერთდება ბიზნეს ასოციაციის მიერ წამოწყებულ ბიზნეს სოლიდარობას და „COVID 19"-ის წინააღმდეგ საბრძოლველად წამოწყებულ აქციაში ერთვება.
სილამაზე/ჯანმრთელობა

როგორ მოქმედებს ორგანიზმზე წინდებით ძილი?

თუკი ძილის პრობლემები გაქვთ, შესაძლოა, ამან გიშველოთ...