როგორ მოვიშოროთ ცხიმიანი ბზინვარება კანიდან

საკნატუნო ამბები

12 იანვარი 09:00

სახის კანიდან ცხიმიანი ბზინვარების მოსაშორებლად საჭიროა, პირველ რიგში მისი წარმოქმნის მიზეზი დავადგინოთ. დერმატოლოგები ამ პრობლემის ოთხ ძირითად მიზეზს ასახელებენ:

 

სახეზე ცხიმიანი ბზინვარების მიზეზი მოზარდებში, შესაძლოა, სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ჰორმონალური ფონი იყოს. ქალებში: პრემენსტრუალური პერიოდი, მენოპაუზა და ორსულობა.


კანის მდგომარეობაზე ასევე, გავლენას ახდენს გენეტიკა. თუკი თქვენს მშობლებს მსგავსი პრობლემა აწუხებდათ, შესაძლოა, ცხიმიანი ბზინვარების ძირითადი მიზეზი ესეც იყოს.


ხშირად, კანის მდგომარეობაზე (და ზოგადად, ორგანიზმზე) ნეგატიურად მოქმედებს სტრესი. ამიტომ, შეეცადეთ, შეინარჩუნოთ სიმშვიდე.


წამლები და ორალური ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები ჰორმონალური ფონის ცვლილებას იწვევს, რაც, ასევე, აუარესებს სახის კანის მდგომარეობას.


არასწორი კვება და ალკოჰოლი სახის კანისთვის სასტიკად მავნებელია. შეეცადეთ, ნაკლები რაოდენობით მიიღოთ შაქარი და ტრანსცხიმები. თუკი სახის კანის ბზინვარება სერიოზულად გაწუხებთ, იდეალური ვარიანტია დიეტა. მიირთვით ხილი, ბოსტნეული, თევზეული და დიეტური ხორცი.


 


 


როგორ მოვიშოროთ ცხიმიანი ბზინვარება სახის კანიდან?


ცხიმიანი კანი მოსვენებას არ გაძლევთ? მაშინ ისარგებლეთ სპეციალისტების რჩევებით: დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ. პირის ხშირი დაბანა კიდევ უფრო დიდი რაოდენობის ცხიმების გამოყოფას იწვევს. ცხელ დღეებში შეგიძლიათ, სახე უფრო ხშირად დაიბანოთ, მაგრამ ყოველგვარი კოსმეტიკუი საშუალებების გარეშე. მხოლოდ თბილი წყლით. 


არ ისარგებლოთ კანისთვის განკუთვნილი ანტიბაქტერიული საშუალებებით. გამოკვლევების შედეგად დადგინდა, რომ მსგავსი რეკლამირებული პროდუქტები მხოლოდ აუარესებს სიტუაციას, რადგან მავნე ბაქტერიებთან ერთად სასარგებლო ბაქტერიებიც ნადგურდებიან.


მოერიდეთ დამატენიანებელ მაკიაჟს. აირჩიეთ მხოლოდ წყალზე მომზადებული ან სპეციალურად ცხიმიანი კანისთვის განკუთვნილი კოსმეტიკური საშუალებები.


მარტივი ნიღბები ცხიმიანი კანისთვის


კვერცხის გული


სახის კანიდან ცხიმიანი ბზინვარების მოსაშორებლად უამრავი საშუალება არსებობს. გთავაზობთ კვერცხის გულისგან მოსამზადებელ ყველაზე მარტივად ნიღაბს: შეიზილეთ კვერცხის გული სახის კანზე ბამბის ტამპონით, გაიჩერეთ 15 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.


ნუში და თაფლი


 


ნუშის ფხვნილს გადაურიეთ ცოტაოდენი თაფლი, ისე, რომ ერთგვაროვანი მასა მიიღოთ. შეიზილეთ ნიღაბი სახის სპეციალური ღრუბლით, შემდეგ კი თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. ნუშისა და თაფლის ნიღაბს სკრაბის ეფექტი აქვს და ნაზად ხეხავს სახის კანს.


ვაშლი


ნახევარ ჭიქა ვაშლის პიურეს დაამატეთ ნახევარი ჭიქა შვრია. დაამატეთ კვერცხის წილა და კარგად გადაურიეთ ერთმანეთში. შეიზილეთ სახეზე, გაიჩერეთ 15 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.




წყარო
საკნატუნო ამბები

18 იშვიათი ფოტო 90-იანების არქივიდან, რომლებიც საეჭვოა, ნანახი გქონდეთ

30 წლის განმავლობაში ყველაფერი ძალიან შეიცვალა: მსოფლიოს ინტერნეტი მართავს, მოდა სულ სხვანაირი გახდა და ვარსკვლავებიც სულ სხვანაირად გამოიყურებიან. ეს იშვიათი  ფოტოები თვალნათლივ დაგანახვებთ, როგორი სისწრაფით იცვლება ცხოვრება.
დღის ჰოროსკოპი

19 აგვისტოს ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 19 აგვისტოსთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

„ნაბეღლავი“, „ბახმარო“, „გალფი“ - ბახმაროში ტრადიციული დოღის სამზადისია

ხვალ, ბახმაროში, ფერისცვალების დღესასწაულზე ასულ სტუმრებს ბევრი სიურპრიზი ელით. მზადება უკვე დაწყებულია.
კულინარია

სპაგეტი ფრიკადელებით - გემრიელი და სწრაფად მოსამზადებელი

ამ უგემრიელეს იტალიურ კერძს, სულ რაღაც, ნახევარი საათში მოამზადებთ და თანაც ყველა ინგრედიენტი ადვილად ხელმისაწვდომია.
დღის ჰოროსკოპი

18 აგვისტოს ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 18 აგვისტოსთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

ბრონქსელი გოგონადან მოდის დედოფლამდე: ჯეი ლოს სილამაზის ევოლუცია

ლათინოამერიკელი მომღერალი, მსახიობი, მოდელიერი და ბიზნესლედი მთელი ცხოვრება ჯიუტად მიიწევდა მიზნისკენ და ახლა მას მთელი მსოფლიო იცნობს. ჯენიფერი 50 წლისაა და როგორც ჩანს, კარგად იცის, როგორ დაატრიალოს საათის ისრები უკუღმა.
საკნატუნო ამბები

დაუცველი სექსი სასარგებლოა? - მეცნიერების ახალი კვლევა

დაუცველი სექსი ორივე პარტნიორის ფსიქიკას იცავს, ხოლო სექსი პრეზერვატივით სტრესსა და დეპრესიას იწვევს, - ამტკიცებენ მეცნიერები. თქვენც დაგაფიქრათ, მეცნიერების ნათქვამმა? ერთად გავერკვეთ, რისი თქმა სურთ ჩვენს კეთილისმსურველებს.
დღის ჰოროსკოპი

17 აგვისტოს ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 17 აგვისტოს ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

Sunset Fest Bakhmaro - 19 აგვისტოს ბახმაროში თანამედროვე მუსიკის ფესტივალი და დიდი მხიარულება გელოდებათ

Sunset Fest  Bakhmaro 2019-ის მზადება აქტიურ ფაზაშია. ზღვის დონიდან 2050 მეტრზე, დაბა ბახმაროში, 19 აგვისტოს ბევრი სიურპრიზი და დიდი მხიარულება გელით.
კინო

გასაოცარი შარლიზ ტერონის 20 ფილმი

შარლიზ ტერონი არა მხოლოდ ლამაზი ქერაა, არამედ ეფექტიანი მსახიობიც, ფართო დრამატული დიაპაზონით. მას ერთნაირად ძლიერად შეუძლია ითამაშოს როგორც „საოსკარე“ დრამაში, ისე ბლოკბასტერსა და კომედიაში.
დღის ჰოროსკოპი

16 აგვისტოს ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 16 აგვისტოსთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესისა და სიყვარულის მიმართულებით?
კულინარია

სტაფილოს სალათი აღმოსავლურად

ამ რეცეპტით მომზადებულ სალათს ძალიან გამოკვეთილი და მდიდარი გემო აქვს. ოღონდ სუფრასთან მიტანამდე 2-3 საათი უნდა გააჩეროთ.