სილამაზე/ჯანმრთელობა

ახალი კვლევა: ყავის ხშირი მოხმარება ტვინის მოცულობას ამცირებს (?!)

funtime

16:00 ორშ. 22 თებერვალი

ზედმეტი კოფეინი და
მახსოვრობა
14
დაკოპირებულია

დიახ, ასეთ დასკვნამდე მივიდნენ შვეიცარიელი მეცნიერები ბაზელის უნივერსიტეტიდან. მეცნიერები გვირჩევენ, რომ ყავის დალევას საღამოს და განსაკუთრებით ღამით ვერიდონ, რადგან უძილობას ტვინის რუხ ნივთიერებაზე იმოქმედებს.

კვლევის მიზანი, რომელშიც 20 ჯანმრთელი ადამიანი მონაწილეობდა, იმის გარკვევა იყო, როგორ მოქმედებს ტვინზე ყავის ხშირი მოხმარება. პასუხი ძალიან მოულოდნელი და საინტერესო აღმოჩნდა.

გაირკვა, რომ ადამიანები, რომლებიც კოფეინს მუდმივად მოიხმარენ, უძილობას არ უჩივიან, თუმცა მათი ტვინის რუხ ნივთიერებაში ცვლილებები აღინიშნება.

ექსპერიმენტში მონაწილე ადამიანები რეგულარულად სვამდნენ ყავას, მაშინაც, როცა გამოფხიზლება არ სჭირდებოდათ. კვირანახევრის შემდეგ, იმ პაციენტების თავის ტვინის მოცულობა, რომლებიც კოფეინის აბებს იყენებდნენ, შემცირდა. განსაკუთრებით ტვინის ის ნაწილი დაზარალდა, რომელიც მოგონებების შენახვაზეა პასუხისმგებელი.

მეცნიერებმა აღნიშნეს, რომ კვლევის შედეგები ტვინზე კოფეინის უარყოფით გავლენაზე არ მიუთითებს, მაგრამ ის ადასტურებს, რომ ყავის რეგულარული მოხმარება ტვინის „მყარი დისკის“ ცვლილებებს იწვევს.

სასიხარულო ისაა, რომ ტვინის რუხი ნივთიერების მოცულობის შემცირებასთან დაკავშირებული ეფექტი ცვალებადია. ტვინის ყველა აქტივობა აღდგება, თუ ყავის სმაზე თუნდაც ათდღიან მორატორიუმს გამოაცხადებთ.

წყარო: www.sciencedaily.com


სიახლეები ამავე კატეგორიიდან

რით „ვკვებოთ“ თვალები?

საკვები თვალებისთვის

დიეტა სიმაღლეში ზრდისთვის

სიმაღლეში მომატება -
კვების პროდუქტები

როგორ შევარჩიოთ ზეითუნის ზეთი - რა...

როგორ გამოვიყენოთ
ზეითუნის ზეთი

ჟელატინისა და ნახშირის ნიღაბი შავი...

ნახშირის და ჟელატინის
ნიღაბი

ღამით ოფლიანობის 5 მიზეზი

ძილში ოფლიანობის
მიზეზები

7 მეთოდი შიმშილის მოსატყუებლად

როგორ მოვატყუოთ შიმშილი

მუდმივად გაქვთ დაღლილობის შეგრძნება...

მუდმივი დაღლილობის
სინდრომი

მოგშივდა? გაიხადე! - ბრიტანელებმა წ...

შიშველი ჭამა - გახდომის
ახალი მეთოდი

ცილოვანი პროდუქტები, რომლებიც დიეტი...

ცილები ორგანიზმში