სილამაზე/ჯანმრთელობა

კვერცხის ნიღაბი 3-1-ში - დაჭიმული, მკვრივი და იდეალურად სუფთა კანი

fun time

16:00 ორშ. 26 აპრილი, 2021 წელი

კვერცხის ცილა კანის
დასაჭიმად

14
დაკოპირებულია

კვერცხის ცილის ნიღაბი, რომელსაც დღეს გთავაზობთ, ნებისმიერი ასაკის ქალისთვისაა. ცილა დაგეხმარებათ გასუფთავებასა და კანის დაჭიმვაში, ხოლო კვერცხის გული დაატენიანებს კანს და ლეციტინის წყალობით მას სიჯანსაღეს შეუნარჩუნებს.

კვერცხის ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა:

კვერცხი - 1 ცალი

ქაღალდის ხელსახოცები

ფუნჯი, ჩანგალი და 2 ცალი პატარა ჯამი

მომზადება:

გატეხეთ კვერცხი. კვერცხის გული და ცილა ცალ-ცალკე ჯამებში მოათავსეთ. კვერცხის ცილა ჩანგლით ათქვიფეთ.

საგულდაგულოდ გაისუფთავეთ სახის კანი. შემდეგ, ფუნჯით შეიზილეთ კვერცხის ცილა. დაიფინეთ ზედ ხელსახოცის თხელი ფენა და შემდეგ, ხელსახოცზე ზემოდან კვლავ გადაისვით დარჩენილი ცილა.

დაელოდეთ 20-30 წუთი, რათა ნიღაბი ბოლომდე გაშრეს. შემდეგ, ხელსახოცის კიდეს მოჰკიდეთ ხელი და ნიღაბი სახიდან ჩამოიშორეთ. შესაძლოა, უსიამოვნო შეგრძნება გქონდეთ, მაგრამ ეფექტი გაძლებად ნამდვილად ღირს.

შემდეგ, კვერცხის ათქვეფილ გულს დაამატეთ ცოტაოდენი ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი და შეიზილეთ სახის კანზე. დაელოდეთ 10 წუთი და თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.

პროცედურა შეგიძლიათ ჩაიტაროთ კვირაში 1-2-ჯერ.

თუკი მშრალი კანი გაქვთ, ნიღბით სარგებლობის შემდეგ შეიზილეთ მკვებავი კრემი.

ასევე საინტერესოა 🔰:

◻️ კვერცხის ცილა ნაოჭებისთვის - აქვს თუ არა უკუეფექტები?



სიახლეები ამავე კატეგორიიდან

რატომ არ შეიძლება ლიმონის ცხელ ჩაიშ...

რატომ არ შეიძლება ლიმონის
ცხელ ჩაიში დამატება?

როგორ მოქმედებს ყავა და მწვანე ჩაი...

კოფეინის მოქმედება
ჯანმრთელობაზე

კომბუჩა - სარგებელი, რისკები და მით...

კომბუჩას სასარგებლო
თვისებები

რომელი სახამებელია ყველაზე ჯანსაღი...

რომელი სახამებელია
ყველაზე ჯანსაღი და
სასარგებლო?

კუნელის სასარგებლო თვისებები

კუნელის სასარგებლო
თვისებები

ირგა - გემრიელი კენკრის სასარგებლო...

ირგა

არ გადააგდოთ ნესვის ქერქი - მისი გა...

ნესვის კანის სასარგებლო
თვისებები

დავლიოთ თუ არა კისელი?

კისელის სარგებლობა

მწვანე ბარდა - შემადგენლობა და სასა...

მწვანე ბარდა