ფსიქოლოგიური ტესტი: როგორ უმკლავდებით კონფლიქტს?

როგორ რეაგირებთ, როდესაც ვინმე არ გეთანხმებათ?

ა) ვუხსნი საკუთარ თვალსაზრისს.

ბ) ვუსმენ ამ ადამიანს და მის გაგებას ვცდილობ.

გ) ვიწყებ კამათს და საკუთარი პოზიციის დაცვას.

დ) ვერიდები კონფლიქტს და ვცდილობ მტკივნეულ თემას თავი ავარიდო.

როდესაც სიტუაცია მწვავდება, თქვენ:

ა) ღიად გამოხატავთ საკუთარ გრძნობებს.

ბ) ცდილობთ კონფლიქტის მიზეზები გაიგოთ.

გ) მაშინვე თავს იცავთ.

დ) კამათის ასაცილებლად საუბარს თავს არიდებთ.

როგორ გრძნობთ თავს კონფლიქტის შემდეგ?

ა) მშვენივრად, თუ საკუთარი აზრის გამოხატვა მოვახერხე.

ბ) მესმის, რომ ურთიერთობის გაუმჯობესებაზე უნდა ვიმუშაო.

გ) ოპონენტზეც და საკუთარ თავზეც გაბრაზებული ვარ.

დ) მინდა ყველაფერი დავივიწყო.

როგორ გახასიათებენ მეგობრები?

ა) როგორც საკუთარი პრინციპების მტკიცე დამცველს.

ბ) როგორც ადამიანს, რომელიც ყოველთვის მზადაა სხვის მოსასმენად.

გ) როგორ ადამიანს, რომელმაც იცის, თავი როგორ დაიცვას საკუთარი.

დ) როგორც მშვიდ და მშვიდობიან ადამიანს, რომელიც კონფლიქტის თავიდან აცილებას ამჯობინებს.

კონფლიქტის მოგვარების რომელ გზას ანიჭებთ უპირატესობას?

ა) პირდაპირი ურთიერთობა.

ბ) თანაგრძნობა და გაგება.

გ) „მეტი სიტყვა, ნაკლები მოქმედება“ სტრატეგია.

დ) კონფლიქტის თავიდან აცილება და მშვიდობის შენარჩუნება.

შეგახსენებთ:

ა = 1 ქულა

ბ = 2 ქულა

გ = 3 ქულა

დ = 4 ქულა

შეკრიბეთ თქვენი ქულები და განსაზღვრეთ, რომელ კატეგორიას მიეკუთვნებით.

5-8 ქულა - კონფლიქტები მოყვარული

გირჩევნიათ საკუთარ გრძნობებსა და თვალსაზრისზე პირდაპირ და ღიად ისაუბროთ. გამჭრიახი გონება საშუალებას გაძლევთ, რომ სიტუაციაში გაერკვეთ, მაგრამ ფრთხილად იყავით, რომ არ გადააჭარბოთ. ეცადეთ, რომ ზოგჯერ სხვების მოსაზრებებსაც მოუსმინოთ.

9-12 ქულა - პარტნიორი

კონფლიქტურ სიტუაციებში ურთიერთგაგებისა და თანაგრძნობისკენ ისწრაფვით. დისკუსიისთვის მზად ხართ, რაც მნიშვნელოვან პარტნიორად გაქცევთ, თუმცა, არც საკუთარი საჭიროებები უნდა დაივიწყოთ.

13-16 ქულა - არგუმენტების მოყვარული

საკუთარ პოზიციას ხშირად იცავთ და კამათში ჯიუტდებით. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს, შეეცადეთ სხვების მოსაზრებები და გრძნობებიც გაითვალისწინოთ, რათა კონფლიქტების ესკალაცია თავიდან აიცილოთ.

17-20 ქულა - „მშვიდობის მტრედი“

ცდილობთ, კონფლიქტი და დაპირისპირება ნებისმიერ ფასად თავიდან აირიდოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მშვიდობის შენარჩუნებას ხელს შეუწყობს, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ პრობლემების თავიდან აცილებამ შეიძლება წყენისა დაგროვება გამოიწვიოს. ეცადეთ საკუთარი გრძნობებისა და საჭიროებების გამოხატვა ისწავლოთ.