სილამაზე/ჯანმრთელობა

მშრალი თმის მოვლა - 4 მთავარი წესი!

funtime

14:00 სამ. 20 აპრილი

მშრალი თმის მოვლა
14
დაკოპირებულია

მშრალი თმის პრობლემა ბევრ ქალს აწუხებს. თმის გამოშრობის სხვადასხვა მიზეზი არსებობს: ჰორმონალური ფონის დარღვევა, ზედმეტად ცხიმიანი საკვები, თმებისთვის სასარგებლო მინერალებისა და ვიტამინების არასაკმარისი რაოდენობა; თმის საშრობის, სახვევის, უთოს ყოველდღიურად გამოყენება, თმის ქიმიური დახვევა (ხშირად), შეღებვა, მელირება და სხვა...

მშრალი თმის ყოველდღიურად დაბანა რეკომენდებული არ არის, სასურველია, თავი 6 დღეში ერთხელ დაიბანოთ. მშრალი თმის შემთხვევაში თავი ნელთბილი წყლით დაიბანეთ. შემდეგ, კი გადაივლეთ გვირილის, ჭინჭრის ან კალენდულას ნაყენი. თავის დაბანამდე თმის ძირებში შეიზილეთ ზეითუნის ან აბუსალათინის ზეთი.

მნიშვნელოვანია, ასევე, შამპუნის და თმის კონდიციონერის სწორად შერჩევა. თავზე შეიზილეთ უკვე გაზავებული და აქაფებული შამპუნი, ამგვარად თავის კანის ტუტოვანი ბალანსი არ დაირღვევა. თმის გაშრობა სასურველია ბუნებრივი გზით, ფენის გარეშე. გამორიცხეთ თმის უთოც - ეს საშუალებები თმას აზიანებს, მშრალ თმას კი - განსაკუთრებით. თუკი თმის საშრობი აუცილებლად უნდა გამოიყენოთ, ისარგებლეთ გაშრობის ცივი რეჟიმით.

მშრალი თმის შემთხვევაში ინტენსიურად ისარგებლეთ თმის ბალზამით, ნიღბით, კომპრესებითა და კონდიციონერით. თმის ნიღაბი შეიზილეთ თავზე დაბანამდე ნახევარი საათით ადრე. ყველა ეს საშუალება აჯანსაღებს და იცავს მშრალ თმას. უბრუნებს მათ ბზინვარებას, სიმსუბუქესა და სირბილეს.

საბოლოოდ, მშრალი თმის მოვლის 4 მთავარი წესია:

1. თავის დაბანა სპეციალურად თქვენი თმის ტიპისთვის შერჩეული შამპუნით;

2. თმის დატენიანება და კვება - ბალზამი, ნიღბები;

3. თმის დაცვა - თერმოდამცავი სპრეები ვარცხნილობის გაკეთების დროს.

4. სწორი კვება - თამბაქო, ალკოჰოლი, ცხიმიანი საკვები და ბევრი ტკბილეული თმაზე ნეგატიურად აისახება. რაციონში შეიტანეთ ვიტამინები, ხილი და ახალი ბოსტნეული. მიიღეთ, რაც შეიძლება მეტი წყალი.


სიახლეები ამავე კატეგორიიდან

ბორშის დიეტა - მინუს 5 კილო ერთ კვი...

ბორშის დიეტა

ქალის მუცლის 5 ტიპი და მათი მოშორებ...

ქალის მუცლის 5 ტიპი

რისთვის გამოიყენება კალიუმის პერმან...

კალიუმის პერმანგანატი

„ხლებცის“ უკუჩვენებები

„ხლებცის“ სარგებელი და
უკუჩვენებები

კვერცხის ნიღაბი 3-1-ში - დაჭიმული,...

კვერცხის ცილა კანის
დასაჭიმად

ზომას აქვს მნიშვნელობა: პატარა მკერ...

პატარა მკერდის დიდი
პლუსები

რით „ვკვებოთ“ თვალები?

საკვები თვალებისთვის

დიეტა სიმაღლეში ზრდისთვის

სიმაღლეში მომატება -
კვების პროდუქტები

როგორ შევარჩიოთ ზეითუნის ზეთი - რა...

როგორ გამოვიყენოთ
ზეითუნის ზეთი