სილამაზე/ჯანმრთელობა

როგორ დავიცვათ თავი აგვისტოს მაგნიტურ დღეებში?

fun time

22:23 სამ. 9 აგვისტო

მაგნიტური დღეები
აგვისტოში
14
დაკოპირებულია

ზოგჯერ უმიზეზო სისუსტეს, დაღლილობას და თავის ტკივილს ვგრძნობთ და წარმოდგენა არ გვაქვს, რომ ეს მაგნიტური ქარიშხლების „დამსახურებით“ ხდება. ბუნების ჭირვეულობამ რომ გეგმების შეცვლა არ გვაიძულოს, სასურველია გეომაგნიტურ რყევებს მომზადებულები დავხვდეთ. 

 

აგვისტოს პირველივე დღეს უმნიშვნელო მაგნიტური ქარიშხალი დაფიქსირდა. 2 და 3 აგვისტოს გეომაგნიტური ველის მცირე რყევებიც შეუმჩნეველი იყო.

10 და 11 აგვისტოს მაგნიტური ქარიშხლის ინტენსივობა საშუალო დონემდე გაიზრდება. გირჩევთ, ამ დღეებში უარი თქვათ ალკოჰოლურ და მატონიზირებელ სასმელებზე, ცხიმიან საკვებზე და მავნე ჩვევებზე.

16-დან 22 აგვისტომდე ძლიერი მაგნიტური ქარიშხალი გველის. ეცადეთ, ამ დღეებში გადაღლას და მძიმე ფიზიკური სამუშაოს შესრულებას მოერიდოთ.

29 აგვისტო მზის მცირე აქტივობაა მოსალოდნელია, მაგრამ მთავარია სხეულიდან მომდინარე სიგნალებს მეტი ყურადღება მიაქციოთ. თუ თავს შეუძლოდ იგრძნობთ, დაუყოვნებლივ მიიღეთ ზომები უსიამოვნო სიმპტომების აღმოსაფხვრელად.

გახსოვდეთ, რომ საშუალო და მაღალი ინტენსივობის მაგნიტური ქარიშხლების დროს, უპირველეს ყოვლისა, კვება უნდა აკონტროლოთ და ალკოჰოლზე უარი თქვათ.

სრულყოფილი ძილი, სუფთა ჰაერზე სეირნობა და კონტრასტული შხაპი გეომაგნიტური რყევებით გამოწვეული უარყოფითი შედეგების თავიდან აცილებაში დაგეხმარებათ.



სიახლეები ამავე კატეგორიიდან

გულის მკვებავი პროდუქტები

გულის მკვებავი
პროდუქტები

შინდის სასარგებლო თვისებები

შინდის სასარგებლო
თვისებები

ვაშლატამა - „ბუნების შეცდომა“ და მი...

ვაშლატამას სასარგებლო
თვისებები

რა ვჭამოთ ღამე - 10 პროდუქტი, რომელ...

რა ვჭამოთ ღამე

სექტემბრის მაგნიტური დღეები - მოემზ...

სექტემბრის მაგნიტური
დღეები

4 ნიშანი, რომლითაც პოტენციურ ალკოჰო...

ალკოჰოლზე დამოკიდებულება

უცნობი ფაქტები ადამიანის სისხლძარღვ...

ფაქტები სისხლძარღვების
შესახებ

რატომ უნდა დაიძინოთ მარცხენა მხარეს...

სწორი ძილი

მეცნიერებმა ახსნეს, რატომ გვესიზმრე...

ძილის დარღვევა